Sức khỏe của bạn podcast artwork

PODCAST · health

Sức khỏe của bạn

Bí quyết về chăm lo cho sức khỏe, làm đẹp, phòng tránh bệnh tật...

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 12, 2026 · Source feed

  1. 400

    Dấu hiệu nhận biết sớm cong vẹo cột sống ở trẻ

    Vai lệch, đầu nghiêng, bả vai nhô cao hay dáng đi bất thường có thể là những dấu hiệu sớm của cong vẹo cột sống ở trẻ em. Theo các chuyên gia, việc phát hiện và can thiệp từ sớm giúp tăng hiệu quả điều trị, hạn chế nguy cơ biến dạng nặng.

  2. 399

    Các triệu chứng thường gặp khi nhiễm vi rút Ebola, cần làm gì khi nghi ngờ mắc bệnh?

    So với hướng dẫn được ban hành năm 2014, hướng dẫn mới của Bộ Y tế về vi rút Ebola có một số sự thay đổi về tác nhân gây bệnh, bổ sung 6 chủng vi rút gây bệnh, phương pháp xét nghiệm, tiêu chuẩn chẩn đoán ca nghi ngờ, các phương pháp điều trị…

  3. 398

    Gắp con lươn dài hơn nửa mét khỏi ổ bụng nam bệnh nhân

    Ngày 24-5, Bệnh viện Đa khoa Thống Nhất Đồng Nai đã phẫu thuật cấp cứu một ca hy hữu, gắp con lươn dài hơn nửa mét trong ổ bụng nam bệnh nhân.

  4. 397

    Những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh suy thận dễ bị bỏ qua

    Suy thận thường tiến triển âm thầm và dễ bị bỏ qua. Theo bác sĩ, nước tiểu bất thường, sưng phù hay mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh.

  5. 396

    Vì sao kết quả điều trị ung thư vú tại Việt Nam ngày càng khả quan?

    Theo PGS.TS Lê Hồng Quang, Trưởng khoa ngoại vú Bệnh viện K, kết quả điều trị ung thư vú ở Việt Nam đã tiệm cận với thế giới, tỉ lệ sống thêm từ 5 năm kể từ khi phát hiện bệnh đạt 85-90%, nhiều bệnh nhân đã sống thêm trên 30 năm.

  6. 395

    9 việc làm gây hại cho mắt: Thói quen thứ 2 và thứ 9 bạn nên chú ý

    Sức khỏe đôi mắt thường chỉ được chú ý khi đã xuất hiện vấn đề. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nhãn khoa, nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng như bình thường lại có thể âm thầm làm giảm thị lực và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

  7. 394

    Nhiều người thường thức giấc lúc 3 giờ sáng: Nguyên nhân và cách khắc phục

    Nhiều người thường xuyên thức giấc giữa đêm và lo lắng về sức khỏe giấc ngủ. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, đây có thể chỉ là hiện tượng bình thường của chu kỳ ngủ, nhưng cũng có thể bị ảnh hưởng bởi căng thẳng và thói quen sinh hoạt.

  8. 393

    TP.HCM triển khai khám sức khỏe miễn phí cho toàn dân tại 168 phường, xã

    Sáng 17-4, TP.HCM chính thức ra quân chương trình khám sức khỏe, tầm soát bệnh miễn phí cho người dân tại 168 phường, xã và đặc khu, với sự tham gia của hơn 100 bệnh viện công lập và tư nhân.

  9. 392

    Vì sao nhiều cặp vợ chồng chỉ đi khám sức khỏe sinh sản khi đã có vấn đề?

    Không ít cặp đôi chỉ tìm đến khám sức khỏe sinh sản sau khi gặp khó khăn trong việc có con, khi các vấn đề sinh sản đã xuất hiện rõ ràng, thay vì chủ động kiểm tra từ trước khi kết hôn.

  10. 391

    Nam sinh viên bị liệt vận động vì một thói quen, bác sĩ khuyến cáo thay đổi ngay

    Nam sinh 19 tuổi tại Thái Nguyên bị liệt vận động, mất cảm giác ở chân sau thời gian dài duy trì thói quen ngồi khoanh chân. Các bác sĩ khuyến cáo đây là tư thế có thể gây chèn ép dây thần kinh nếu kéo dài, cần thay đổi sớm để phòng ngừa.

  11. 390

    Tập thể dục mùa nắng nóng: Làm sao để không đuối sức?

    Nắng nóng gay gắt khiến việc tập luyện trở nên khó khăn và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ cần điều chỉnh hợp lý, bạn vẫn có thể duy trì vận động mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

  12. 389

    Em bé được cứu chữa từ trong bụng mẹ, chào đời với 'đôi cánh tí hon'

    Tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương, một sản phụ ở Thanh Hóa vừa sinh con sau thai kỳ đầy thử thách. Em bé chào đời mang hai ống shunt trên lưng, được ví như 'đôi cánh tí hon' - dấu ấn của can thiệp từ trong bụng mẹ để giữ lại sự sống.

  13. 388

    Bác sĩ cảnh báo sau vụ người đàn ông ở Cần Thơ nhập viện vì uống tới 10 ly cà phê mỗi ngày

    Một bệnh nhân nam 53 tuổi tại Cần Thơ vừa nhập viện vì nhồi máu cơ tim cấp, với hàng loạt yếu tố nguy cơ, đặc biệt là thói quen uống tới 10 ly cà phê mỗi ngày. Từ trường hợp này, bác sĩ khuyến cáo nên uống cà phê thế nào để đảm bảo sức khỏe?

  14. 387

    Nữ bệnh nhân bị kiện vì chiếm phòng nội trú của bệnh viện suốt 5 tháng

    Dù đã được xuất viện từ tháng 10-2025, một nữ bệnh nhân tại Mỹ vẫn chiếm dụng phòng nội trú suốt nhiều tháng, buộc bệnh viện phải khởi kiện.

  15. 386

    Chuyên gia nói về bệnh béo phì và cách chữa, béo phì không chỉ do 'ăn nhiều - ít vận động'

    Có một lầm tưởng phổ biến rằng thừa cân, béo phì đơn giản là hậu quả của việc ăn nhiều và ít vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh cách hiểu này chưa đầy đủ. Béo phì là một bệnh mạn tính có cơ chế sinh học phức tạp, cần được điều trị.

  16. 385

    Cuộc chiến trường kỳ chống ung thư - Kỳ cuối: 'May mắn tôi được cứu chữa kịp'

    Chị Đinh Thị Tuyết Trinh (Đồng Nai) đã vượt qua căn bệnh ung thư máu cấp tính, kiên trì giành lấy từng cơ hội sống. Trải qua những điều đau đớn nhất, chị biết ơn cuộc đời vì đã cho mình một gia đình lớn tràn đầy yêu thương.

  17. 384

    Vì sao người chịu áp lực công việc, học tập được đề xuất đưa vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần?

    Bộ Y tế đang lấy ý kiến dự thảo thông tư quy định chi tiết một số điều của Luật Phòng bệnh, đáng chú ý, dự thảo đề xuất đưa các yếu tố như áp lực học tập, áp lực công việc, stress kéo dài… vào nhóm nguy cơ cần giám sát đối với rối loạn tâm thần.

  18. 383

    Thêm một phụ nữ tử vong do làm đẹp tại nhà

    Mới đây, một phụ nữ tại TP.HCM đã tử vong sau khi tiêm chất làm trắng da làm đẹp tại nhà. Trước đó, một nữ nhân viên spa ở Bình Phước cũng đã không qua khỏi vì tự tiêm thuốc làm đẹp.

  19. 382

    13 người nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn trứng cá rồng ở Thanh Hóa

    Ngày 20-2, Cục An toàn thực phẩm có chỉ đạo khẩn liên quan vụ việc tối hôm trước tại xã Ngọc Liên (Thanh Hóa), 13 người phải nhập viện sau khi ăn trứng cá cảnh - cá rồng và xuất hiện các triệu chứng đau bụng, nôn ói, tiêu chảy.

  20. 381

    Bánh chưng ngày Tết và những điều cần chú ý khi ăn

    Là món ăn truyền thống không thể thiếu mỗi dịp xuân về, bánh chưng giàu năng lượng và mang tính cân bằng theo quan điểm Đông y. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều, người tiểu đường, tim mạch hay tiêu hóa kém có thể gặp ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.

  21. 380

    7 mẹo từ bác sĩ giúp kiểm soát mỡ máu ngày Tết, không cần kiêng bánh chưng

    Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Tuấn, để giữ mỡ máu ổn định trong dịp Tết, người dân không cần phải kiêng khem khắt khe hay từ chối mọi món ngon truyền thống. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen cơ bản, sức khỏe hoàn toàn có thể được bảo toàn!

  22. 379

    Thông tin về ca ghép mặt hy hữu trong lịch sử y học thế giới

    Bệnh viện Vall d'Hebron tại Barcelona đã làm nên lịch sử y học, khi thực hiện ca ghép mặt đầu tiên từ một người đã trao tặng khuôn mặt của mình cho một người xa lạ trước khi tiến hành trợ tử.

  23. 378

    Uống 10 - 20 lon bia mỗi lần, người đàn ông 35 tuổi nhập viện vì viêm tụy cấp

    Uống từ 10 - 20 lon bia mỗi lần, kéo dài nhiều ngày trong tuần, anh P. (35 tuổi, TP.HCM) phải nhập viện điều trị viêm tụy cấp tại Bệnh viện Nguyễn Tri Phương.

  24. 377

    Lý do Sở An toàn thực phẩm không thể phát hiện hết các vụ vi phạm lớn

    Nhiều vụ vi phạm an toàn thực phẩm, kể cả tại các cơ sở có thương hiệu, bị phát hiện liên tiếp khiến người tiêu dùng lo lắng khi Tết cận kề. Cơ quan chức năng cho biết đang tăng cường kiểm tra nhưng vẫn gặp nhiều khó khăn.

  25. 376

    Chuyên gia y tế nói gì về nguồn gốc và khả năng lây nhiễm của vi rút Nipah?

    Trước những thông tin về vi rút Nipah xuất hiện tại Ấn Độ, nhiều người quan tâm liệu đây có phải là vi rút mới và khả năng lây lan ra sao. Trong số tập podcast này, các chuyên gia y tế đưa ra những phân tích nhằm giúp người dân hiểu đúng vấn đề.

  26. 375

    Phát hiện chấn động: Hơn 3.000 tấn thịt ốc bươu ngâm 'thủy tinh lỏng' đã bán ra thị trường

    Một cơ sở tại TP.HCM ngâm hàng ngàn tấn ốc bươu trong 'thủy tinh lỏng' để thịt ốc giòn, dai và bóng đẹp hơn. 'Thủy tinh lỏng' là gì và âm thầm tàn phá cơ thể như thế nào? Mời quý vị cùng lắng nghe thông tin từ các bác sĩ, chuyên gia về sức khỏe.

  27. 374

    Sự thật về cảnh báo 'biến thể COVID-Omicron XBB' lan truyền trên mạng xã hội

    Cảnh báo lan truyền về “biến thể COVID-Omicron XBB mới” được cho là độc hại gấp năm lần so với biến thể Delta và có tỉ lệ tử vong cao thực chất là một tin đồn đã xuất hiện từ nhiều năm trước.

  28. 373

    Cầu thủ Đình Bắc tăng chiều cao từ 1,5m lên 1,8m ở 'giai đoạn vàng' và đây là giải thích của bác sĩ

    Câu chuyện cầu thủ trẻ Đình Bắc tăng chiều cao từ 1,5m ở tuổi 14 lên 1,8m sau khoảng 5 năm khiến nhiều người quan tâm, đặt câu hỏi: yếu tố nào giúp Đình Bắc tăng 30cm chiều cao trong thời gian đó, thiếu niên khác có thể đạt được điều tương tự?

  29. 372

    Kiểm soát và điều trị bệnh tăng huyết áp mạn tính

    Trong tập 4 của chuỗi talkshow “Hiểu bệnh mạn - Sống viên mãn”, ThS.BS.CKII Trần Quang Khánh, Khoa Tim mạch can thiệp, Bệnh viện Chợ Rẫy sẽ chia sẻ những lời khuyên giúp phát hiện sớm và kiểm soát hiệu quả bệnh tăng huyết áp.

  30. 371

    3 trẻ nhỏ nhập viện cấp cứu vì tự ý uống thuốc an thần để 'hết đau đầu'

    Ngày 21-1, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị cho hay đơn vị vừa tiếp nhận, điều trị cho 3 bệnh nhi nhập viện trong tình trạng lừ đừ, giảm tri giác, tăng trương lực cơ, xuất hiện các cơn co giật, nghi ngộ độc thuốc an thần kinh.

  31. 370

    Áp lực tiền bạc gây lão hóa tim mạch

    Nghiên cứu mới chỉ ra rằng hai người cùng tuổi, cùng chỉ số sức khỏe có thể có tốc độ lão hóa tim hoàn toàn khác nhau, tùy vào mức độ áp lực tài chính. Người thường xuyên lo lắng về tiền bạc có xu hướng sở hữu trái tim "già" hơn tuổi.

  32. 369

    Uống nước gì giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới?

    Căng thẳng trong cuộc sống hay chế độ ăn uống đều có thể là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục và làm gia tăng tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới hiện nay. Theo dược sĩ, có 3 loại thức uống đơn giản giúp khắc phục tình trạng này.

  33. 368

    Tại sao nhiễm lạnh dễ dẫn đến liệt dây thần kinh số 7?

    Thời tiết chuyển lạnh khiến nhiều người nhập viện do liệt dây thần kinh số 7. Đây là hội chứng tổn thương dây thần kinh nguy hiểm mà 80% nguyên nhân là do bị trúng gió, nhiễm lạnh đột ngột. Làm thế nào để chủ động phòng bệnh hiệu quả?

  34. 367

    TP.HCM ngừng hoạt động 25 trung tâm y tế, người dân đã đăng ký bảo hiểm y tế ban đầu sẽ khám ở đâu?

    Từ 1-1-2026, 25 trung tâm y tế không giường bệnh tại TP.HCM ngừng hoạt động, thẻ bảo hiểm y tế đã đăng ký nơi khám chữa bệnh ban đầu vẫn sử dụng và dữ liệu đăng ký khám chữa bệnh cập nhật trên VssID.

  35. 366

    Cảnh báo người dân rủi ro tiền mất tật mang vì ‘thần dược’ online

    Nhiều người cao tuổi đã tin và chi hàng chục triệu đồng cho các sản phẩm “thần dược” online, được quảng cáo thổi phồng công dụng qua vài buổi thuyết giảng sức khỏe.

  36. 365

    Quy định mới về thẩm quyền của trưởng công an xã, phường, đặc khu

    Từ 15-12-2025, trưởng công an xã, phường, đặc khu và đồn công an được giao quyền kiểm tra việc chấp hành pháp luật về môi trường, tài nguyên và an toàn thực phẩm tại địa phương, nhằm phát hiện sớm vi phạm và bảo vệ sức khỏe người dân.

  37. 364

    Nhóm máu nào có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn?

    Nhóm máu có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư và nhiều bệnh lý khác, trong đó người nhóm máu A được cảnh báo có nguy cơ ung thư dạ dày cao hơn bình thường.

  38. 363

    Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khiến người chạy bộ đối mặt nhiều vấn đề sức khỏe

    Chạy bộ có thể là môn thể thao phổ biến nhất thế giới, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đặc trưng nhất, nhưng đồng thời cũng là môn tiềm ẩn nhiều rủi ro nhất.

  39. 362

    Bệnh nhi phải cắt bỏ tinh hoàn sau hai ngày sưng đau, cấp cứu chậm trễ

    Một bé trai 14 tuổi tại TP.HCM buộc phải cắt bỏ tinh hoàn phải sau khi bị xoắn tinh hoàn nhưng được đưa đến bệnh viện trễ. Các bác sĩ cảnh báo 'thời gian vàng' cứu tinh hoàn chỉ trong 6 giờ đầu kể từ khi xuất hiện triệu chứng.

  40. 361

    Nữ sinh 17 tuổi được phát hiện là nam sau khi đi khám vì chưa có kinh nguyệt

    Một nữ sinh 17 tuổi được gia đình đưa đi khám vì chưa có kinh nguyệt. Kết quả bất ngờ cho thấy em mang bộ nhiễm sắc thể nam và có tinh hoàn lạc chỗ, dù hình thể bên ngoài hoàn toàn là nữ.

  41. 360

    Nhiều người tổn thương gan, suy thận vì nuốt mật động vật để bồi bổ sức khỏe

    Liên tục tiếp nhận các ca ngộ độc nặng liên quan đến mật cá trắm, các bác sĩ Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai tiếp tục đưa ra cảnh báo về những nguy hiểm nghiêm trọng từ thói quen ăn, uống hoặc nuốt mật cá.

  42. 359

    'Hiểu bệnh mạn - Sống viên mãn', tập 2: Nắm bắt và quản lý ‘bộ đôi’ suy tim, đái tháo đường

    Trong tập 2 của chuỗi talkshow “Hiểu bệnh mạn - Sống viên mãn”, PGS.TS.BS Trần Hòa - Phó trưởng khoa Tim mạch Can thiệp, Bệnh viện Y Dược TP.HCM sẽ giúp khán giả hiểu rõ mối tương quan của “bộ đôi” tim mạch - đái tháo đường.

  43. 358

    Tập thể dục hay ngủ quan trọng hơn đối với sức khỏe, làm gì nếu không thể đảm bảo cả hai?

    Một nghiên cứu toàn cầu đã được Đại học Flinders (Úc) thực hiện để trả lời cho câu hỏi: “Ngủ hay tập thể dục quan trọng hơn đối với sức khỏe?”. Kết quả nghiên cứu không chỉ gây bất ngờ mà còn đưa ra lời khuyên giúp tăng tuổi thọ và sống khỏe mạnh.

  44. 357

    Rượu nóng pha mật ong có thật sự giúp khỏi cảm lạnh hay chỉ là cảm giác?

    Mùa lạnh, nhiều người nhâm nhi rượu nóng pha mật ong để giảm ho, rát họng. Nhưng liệu cách làm dân gian này có thực sự giúp cơ thể hồi phục, hay chỉ mang lại cảm giác dễ chịu tạm thời?

  45. 356

    Hai hình thức tiêm chủng bắt buộc và tự nguyện theo Luật Phòng bệnh 2025

    Luật Phòng bệnh 2025 vừa được Quốc hội thông qua, lần đầu tiên xác định hai hình thức tiêm chủng: bắt buộc và tự nguyện. Trong đó, tiêm chủng bắt buộc áp dụng cho các loại vắc xin, sinh phẩm theo danh mục bệnh bắt buộc và các trường hợp chống dịch.

  46. 355

    Khẩn trương truy vết nguồn lây của người đàn ông mắc đậu mùa khỉ ở Đồng Nai

    Ngày 10-12, Trung tâm Y tế khu vực Trảng Bom (tỉnh Đồng Nai) xác nhận một người đàn ông trên địa bàn mắc đậu mùa khỉ. Bệnh nhân là ông H.V.L. (33 tuổi, ngụ ấp 2, xã Trảng Bom). Đây là ca mắc đậu mùa khỉ đầu tiên ghi nhận ở Đồng Nai trong năm 2025.

  47. 354

    Nhiều người ngã quỵ, co giật thậm chí suy thận sau khi hút vài hơi thuốc lá điện tử

    Một nam thanh niên 19 tuổi ở Ninh Bình phải nhập viện trong tình trạng hôn mê, suy thận cấp chỉ sau vài hơi thuốc lá điện tử (vape) tại nhà bạn. Các bác sĩ cảnh báo ngộ độc vape không chỉ gây rối loạn ý thức mà còn có nguy cơ để lại di chứng lâu dài.

  48. 353

    Tự ý dùng tretinoin để 'đổi da cấp tốc' đón Tết, nhiều chị em phải nhập viện điều trị

    Chỉ còn hai tháng đến Tết Bính Ngọ 2026, nhiều chị em đổ xô bôi tretinoin làm đẹp để “đổi da cấp tốc”. Việc tự ý sử dụng thuốc kê đơn này đã khiến nhiều người bị đỏ rát, bong tróc, sưng phù và phải nhập viện điều trị.

  49. 352

    Gừng, tỏi, đu đủ... và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn

    Các chất dinh dưỡng như vitamin C và D, kẽm và chất chống oxy hóa trong chế độ ăn sẽ giúp duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trong đó những thực phẩm dễ tìm trong bếp như gừng, tỏi, rau lá xanh, trái cây họ cam, quýt... có thể tăng cường miễn dịch.

  50. 351

    Ăn kiêng ở tuổi trung niên có an toàn không?

    Nghiên cứu mới từ Đại học Ben-Gurion vùng Negev của Israel cảnh báo việc ăn kiêng ở tuổi trung niên có thể giúp cơ thể thon gọn nhưng đồng thời lại gây hại cho não bộ, ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, cân bằng năng lượng và nhiều chức năng sống khác.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Bí quyết về chăm lo cho sức khỏe, làm đẹp, phòng tránh bệnh tật...

HOSTED BY

Báo Tuổi Trẻ

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Sức khỏe của bạn have?

Sức khỏe của bạn currently has 50 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Sức khỏe của bạn about?

Bí quyết về chăm lo cho sức khỏe, làm đẹp, phòng tránh bệnh tật...

How often does Sức khỏe của bạn release new episodes?

Sức khỏe của bạn is no longer actively publishing new episodes, but the existing catalog remains available.

Where can I listen to Sức khỏe của bạn?

You can listen to Sức khỏe của bạn on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening.

Who hosts Sức khỏe của bạn?

Sức khỏe của bạn is created and hosted by Báo Tuổi Trẻ.
URL copied to clipboard!