EPISODE · Sep 18, 2020 · 10 MIN
タピオカの次はバナナジュースが来るぞ
from コーヒー沼へようこそ！ · host しょーへい
しょーへいのバナナスムージーレシピ バナナ（冷凍) 120g 牛乳 120g カカオニブ 5g フラクトオリゴ糖（お好みで） 15g 材料をミキサーにかけるだけ！ バナナは輪切りにしてフリーザーバッグへ。 薄く平たくすることで凍った後簡単に崩せます。
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タピオカの次はバナナジュースが来るぞ
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