TCM • Die richtige Ernährung im Herbst und Winter - Interview mit Anna Reschreiter

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Anna Reschreiter zum Thema „Die richtige Ernährung im Herbst und Winter“. Anna Reschreiter ist Ernährungsexpertin nach den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Du erfährst:  * Was sind die Grundlagen der Ernährung nach der traditionellen chinesischen Medizin  * Worauf man bei der Ernährung im Herbst und Winter achten sollte  * Was du in den kalten Jahreszeiten aus der Sicht der TCM vermeiden solltest  Viel Spaß beim Zuhören! Hier gehts zum Gewürzadventskalender:  https://www.annatsu.at/tcm-gewuerz-adventskalender2019-anmeldung/ Hier geht‘s zu Annas Webseite: https://www.annatsu.at/ Die heutige Podcastfolge wurde von Zwergenwiese unterstützt. Alle weiteren Infos dazu findet ihr hier:  https://www.zwergenwiese.de/de/ www.tastykaty.com www.instagram.com/tastykaty www.facebook.com/tastykaty

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 4, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

TCM • Die richtige Ernährung im Herbst und Winter - Interview mit Anna Reschreiter

0:00 37:01

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Die Maus zum Hören Westdeutscher Rundfunk Die Maus zum immer wieder hören. Jeden Tag mit einer neuen Folge, die eine Stunde lang ist. Mit dabei viel Lach- und Sachgeschichten, viel Musik und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Der 7Mind Podcast Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet.Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstvertrauen.Mach Achtsamkeit zur Routine und teste die 7Mind App 7 Tage lang.👉🏽 Dort findest du geführte Coaching-Übungen, Meditationen, Entspannungstechniken, Atemübungen, beruhigende Klänge und Wissenskurse für dein mentales Wohlbefinden: https://bit.ly/get7mind BESTZEIT Philipp Pflieger & Ralf Scholt Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel.Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running! Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Natürlich Gesund?

This episode is 37 minutes long.

When was this Natürlich Gesund episode published?

This episode was published on November 4, 2019.

Can I download this Natürlich Gesund episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!