【特別專訪】20年資深教練侯籽名揭密：為什麼努力卻越來越累?因為你少做了『內在工程』!｜EP232｜職場冰淇淋 Podcast

from 職場冰淇淋 · host 彭建文｜品碩創新

本期《職場冰淇淋》邀請擁有近20年經驗的資深教練侯籽名，深入探討教練的本質、價值與實踐方法。教練的五大核心功能包括：引導目標設定、創造反思環境、發揮優點控制弱項、建立心智韌性，以及開發內在可能性。侯籽名教練強調，教練扮演著「鏡子」與「指南針」的角色，幫助人們看見自己原有的力量與方向，而非給予標準答案。節目中特別討論了「內在成就」與「外在成就」的平衡議題。許多人困在社會期待與內心渴望之間擺盪，消耗大量能量在內耗中。教練的價值在於協助建構個人內在系統，清楚看見自己的價值觀排序、獨特性、優勢強項，以及自然慣性與干擾因素，讓人能夠踏穩每一步，最終達到內外成就的平衡。在本集《職場冰淇淋》Podcast節目中，侯籽名教練將分享： 1.教練的本質是引導而非給答案 2.內在工程的重要性 3.教練vs.心理諮商的差異 4.內在與外在成就的平衡 5.教練力可被系統化學習 #職場冰淇淋 #podcast #彭建文 #教練式對話 #內在成就 #生命整合 #自我探索 #領導力點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣！ 👉護眼刮痧棒鑰匙圈：https://lihi.cc/Jp8Ae – 各位冰友們，如果在職場上有任何問題，都歡迎寄信給我們，也歡迎訂閱我們的電子報，每週收到彭建文老師的職場好文呦！訂閱電子報👉https://lihi2.com/caRpr 聯絡信箱👉[email protected] FB粉專👉https://pse.is/56gbcw 品碩創新官網👉https://pinshuoi.com/ — 總是想把話講清楚，卻常覺得對方沒聽懂？透過《100天教練計畫》養成傾聽、提問、引導的對話習慣，把日常互動變成有影響力的交流。線上課程連結： https://pinshuoi.kaik.to/tqtlw — 想幫對方釐清，對話卻越談越卡、最後沒有行動？透過【伏流の教練式 i 提問】實體工作坊學會在關鍵時刻「問到點」，把混亂的對話轉成有方向、有行動的交流。讓對方從混沌 → 梳理 → 行動馬上體驗！實體課程： https://lifresher.com/coaching-workshopv -- Hosting provided by SoundOn

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