Te oleje niszczą nas po cichu i latami, na co uważać? - Zbigniew Bańkowski

Zbigniew Bańkowski, autor książki Moc Żywych Olejów dzieli się swoim doświadczeniem dotyczącym olejów, kwasów omega-3, omega-6 i co może sprawić, że w ciele występują stany zapalne. Niektóre oleje niszczą nas po cichu - nie od razu, tylko latami, łyżka po łyżce. W drugiej części rozmowy o olejach Zbigniew Bańkowski tłumaczy, dlaczego przemysł kocha tłuszcze, które się nie psują, czemu wysportowani ludzie potrafią odejść po trzydziestce i dlaczego olej bez smaku i zapachu to znak, że masz przed sobą samą chemię.Ale to nie jest odcinek o samym straszeniu. Zbyszek pokazuje też, co realnie pomaga - olej z ogórecznika, pestka dyni, omega-3 a na koniec trzy oleje do kuchni, trzy do łazienki i najtańsza droga do świeżych omega-3.🎓Akademia Menthly - Autopromocja: Kod: LATO31 - http://akademia.menthly.pl/🍀 Sklep Zbigniewa Bańkowskiego:Kody MENTHLY10 i MENTHLY15 - https://zbigniewbankowski.pl/💧 Filtry Odwróconej Osmozy: Napisz tutaj: [email protected] 📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp2:01 - Po co w ogóle tłoczyć olej3:27 - Olej z czarnuszki6:36 - Najbardziej niedoceniany olej7:43 - Olej konopny9:08 - Ogórecznik i kwas GLA10:23 - Czy na oleju wolno smażyć13:16 - Jedyny olej, na którym naprawdę możesz smażyć15:27 - Omega-3 kontra omega-619:54 - Olej słonecznikowy24:33 - Tahini i wytłoki28:30 - Jak poznać, że olej jest zepsuty31:24 - Jak wybrać olej w sklepie i dlaczego lepiej nie kupować35:05 - Ostropest i wątroba46:29 - Pestka dyni na pasożyty i na prostatę49:42 - Rzepak dlaczego ma tak złą sławę55:12 - Olej palmowy i słodycze1:03:58 - Oleje w kosmetyce1:08:09 - Opalanie kontra witamina D1:12:03 - Trzy oleje do kuchni i trzy do łazienkiPrezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.#zdrowie #menthly #bańkowski #ślusarczyk #wywiad #rozmowa #podcast #suplementy #suplementydiety #omega3 #witaminad #witaminy #wątroba #prostata