Técnica de auto regulación

from Botiquín para Ansiosos Hosted by Monica Ihasz

Una técnica sencilla de autoregulacion de nuestro sistema nervioso. Cuando sientas que no estás en eje, en tu centro, o estás con poca energía o muy arriba Probalo Con amor Moi

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Técnica de auto regulación

0:00 5:12

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

Temps de Dol Temps de Dol Soy 1 de 4. Lo he sido dos veces. Aquí te traigo mi tiempo de duelo para que, si también estás transitando un proceso de duelo gestacional sepas que no estás sola. Hablemos. Escuchemos. Visibilicemos. Y, sobretodo, acompañemos.

Frequently asked questions

How long is this episode of Botiquín para Ansiosos?

This episode is 5 minutes long.

When was this Botiquín para Ansiosos episode published?

This episode was published on February 25, 2025.

Can I download this Botiquín para Ansiosos episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.