Ter esperança no retorno é um problema?

Ter esperança no retorno é um problema?Muita gente acredita que ainda pensar em alguém depois de muito tempo significa que estar presa ao passado.Mas nem sempre.Existe uma diferença importante entre carregar uma dor... e carregar um desejo.O nosso cérebro não sente falta apenas de pessoas. Ele sente falta de experiências, emoções e versões de nós mesmos que existiam naquela época.Por isso a pergunta mais interessante talvez não seja:"Por que ainda penso na pessoa?"Mas:"Quem eu me tornava quando estava naquela relação?"Talvez você se sentisse mais leve naquela época.Mais viva.Mais desejada.Mais espontânea.E aí acontece uma confusão comum.Você acredita que sente falta da pessoa e que deseja retornar o relacionamento.Quando, na verdade, sente falta da experiência emocional que ela despertava.Ser emocionalmente maduro não é lutar contra desejos.É olhar para eles com curiosidade.Porque todo desejo pode revelar uma direção.Uma pista.Um valor importante para você.O problema começa quando o desejo vira prisão.Quando a mente diz:"Só com aquela pessoa eu poderia viver isso."Aí nasce o sofrimento.Porque a vida fica menor do que ela realmente é.Então experimente uma pergunta diferente:“O que aquela relação despertava em mim que ainda merece existir?”Talvez a resposta tenha muito mais a ver com seu futuro do que com seu passado.No curso Liberdade Emocional, você aprende princípios de autodomínio para silenciar o Corpo de Dor, sair da dependência emocional e construir relacionamentos saudáveis sem viver preso a histórias antigas.Salve esse post para os dias em que a saudade aparecer.✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link . Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo