The Running Clan: Capítulo 19 -Cómo correr más rápido-

from The Running Clan · host Ana y Gonzalo

¿Quieres correr más rápido?En este episodio hablamos de todo lo que realmente marca la diferencia:- Por qué correr más kilómetros no siempre te hará más rápido.- El error que comete casi todo el mundo al entrenar.- Cómo combinar zona 2, series y fuerza para mejorar de verdad.- Trucos para aprender a tolerar las series y sentirte cómodo dentro de la incomodidad.- Los errores más frecuentes que frenan tu progreso (y cómo evitarlos).Si quieres dejar de entrenar por intuición y empezar a correr más rápido de forma inteligente, este episodio es para ti.¡No te lo pierdas!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 10, 2026

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The Running Clan: Capítulo 19 -Cómo correr más rápido-

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This episode was published on July 10, 2026.

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