The shame is real

In dieser Folge sprechen wir über große Schritte - über Momente in denen alles schwierig ist und Panik von einem besitz ergreift, man jedoch trotzdem weitergeht.Es geht nicht darum , keine Angst zu haben. Sondern darum zu erkennen, dass Mut oft genau dort entsteht, wo Angst am größten ist. Wir teilen Gedanken über innere Kämpfe, demotivierende Arztgespräche, Selbstzweifel und darüber warum Panik einen nicht schwach macht, sondern menschlich.Vielleicht ist Mut nicht das Gegenteil von Angst. Vielleicht ist Mut, Angst mitzunehmen und trotzdem loszugehen.Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Panik und Angst. Wenn du das Gefühl hast, du brauchst psychologische Unterstützung findest du hier direkte Ansprechpersonen:Telefonseelsorge: 0800 1110 111 oder 0800 1110 222 (24/7, kostenfrei, anonym)