The Upside Down: Rômulo Veras do Método Gym

Nesse episódio da Série The Upside Down fui entrevistado pelo professor de Educação física, Criador do Método Gym, Rômulo Veras. Foi um bate papo descontraído onde conversamos sobre:  Colesterol;  Jejum;  Alimentos Ultraprocessados e seus Malefícios;  Mtor e AMPK e muito mais!  Você pode encontrar Rômulo No Instagram no @RomuloVerasOficial e o Método Gym no Instagram @MetodoGym.  Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você pode dar suporte para todo nosso investimento de tempo nos apoiando via Patreon. Assim poderemos continuar a oferecer a você conteúdo de qualidade sem anúncios e de forma totalmente gratuita. Visite: http://www.patreon.com/rebeliaosaudavel  Se você ainda não fez o download do nosso ebook Cozinha Ancestral, você pode fazer o download no site http://bit.ly/cozinhaancestral  Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran.  E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran  Estamos também no telegram com um grupo exclusivo que você pode participar. Lá no telegram eu consigo compartilhar materiais exclusivos que não dá para compartilhar no Instagram. Você pode acessar o grupo no telegram em https://t.me/RebeliaoSaudavel.