体調が優れないけどやる事多い時試してみて欲しい - 今を感じ,積重ね,今律・今立

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しんどい時ほどナチュラルキラー細胞を活性化しドーパミンやオキシトシンでやる気や意欲を身体に補給しましょう♪ クスっと笑えるorホッコリ癒される写真や動画、推しの音楽や声など…。本当は頑張ったあとのご褒美に使う上記のものですが、体調が優れない時はその逆。先に好きなものに触れることで思い背中を押してあげることが可能です。先日私も、吐き気を伴う風邪で体調が最悪の時がありました。たまたま昔のラジオ番組を久しぶりに聴いたところ… ニッコリ出来てその後の活動がかなり楽になってはかどったんです。くれぐれも長時間になり過ぎないよう時間を区切るなどご注意頂きたいのは通常期と同じ。ホッコリニッコリでしんどい時にももうひと頑張り＾＾

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This episode was published on March 18, 2024.

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しんどい時ほどナチュラルキラー細胞を活性化しドーパミンやオキシトシンでやる気や意欲を身体に補給しましょう♪ クスっと笑えるorホッコリ癒される写真や動画、推しの音楽や声など…。本当は頑張ったあとのご褒美に使う上記のものですが、体調が優れない時はその逆。先に好きなものに触れることで思い背中を押してあげることが可能です。先日私も、吐き気を伴う風邪で体調が最悪の時がありました。たまたま昔のラジオ番組を久しぶりに聴いたところ… ニッコリ出来てその後の活動がかなり楽に...

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