Tiroidini Nasıl İyileştirirsin?

Ayık Kafa podcast’te Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD’nin 73. bölüm konuğu "TheThyroid Fixer" (Tiroit İyileştiricisi) olarak bilinen Dr. Amie Hornaman, PhD. Fonksiyonel tıp ve beslenme alanındauzman olan Dr. Amie Hornaman, tiroit ve hormon sağlığı üzerine odaklanançalışmalar yapıyor. Kendi yaşadığı yanlış teşhis sürecinden yola çıkarak,kişiye özel bütüncül yaklaşımlar geliştiren Hornaman, aynı zamanda The ThyroidFixer Podcast’inin de yapımcısı ve sunucusu.Podcast’te Dr. Amie,hipotiroidiyle yaşadığı kişisel deneyimi ve tanı ile tedavi sürecindekarşılaştığı zorlukları paylaşıyor. Tiroit sağlığının karmaşık yapısına ışıktutan bu konuşmada; otoimmün hastalıkların etkisi, kapsamlı testleringerekliliği ve yaşam tarzı seçimlerinin tiroit fonksiyonu üzerindeki rolüdetaylı bir şekilde ele alınıyor. Dr. Hornaman, hipotiroidinmilyonlarca insanı etkilediğini ve çoğu zaman teşhis bile edilebilemediğini belirtiyor. T3 ve T4 hormonlarını anlamanın hipotiroidiyi yönetmedeki kilit rolüne devurgu yapıyor. Doğru tanı ve etkili tedavi için kapsamlı testlerin önemini vurgulayanAmie, TSH testinintek başına yeterli olmadığını; T3 ve T4 düzeylerine mutlaka bakılması gerektiğini vurguluyor.  #EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #ElevatingLifeEvolvingHealth #Longevilab #dramiehornaman #healthythyroid  Dr. Amie Hornaman:Web sitesi: https://dramie.com/Instagram: https://www.instagram.com/dramiehornaman/   *İş birlikleri ve Sponsorlar: https://dotshub.com/  T.C. İstanbulGedik Üniversitesi’ne ne teşekkür ederiz. https://www.gedik.edu.tr/  00:00–05:45 Giriş. Tiroit sağlığına genel bakış.05:45–08:32 Tiroit sorunlarıyla ilgili kişisel hikayeler08:32–11:47 Hipotiroidi ve tanı sürecini anlama11:47–14:53 Tiroit bozukluklarında otoimmün sisteminin rolü14:53–17:47 Haşimoto hastalığının açıklaması17:47–20:32 Tiroit fonksiyon bozukluğuna sebap olan faktörler20:32–23:49 Tiroit sağlığı için testler ve ideal değerler23:49–26:37 Tedavi seçenekleri ve yaşam tarzı değişiklikleri26:37–29:22 Tiroit ilaçlarına erişimde yaşanan zorluklar29:22–35:45 Tiroit sağlığı için beslenme desteği35:45–42:25 Tiroit ilaçlarındaki değişim sürecini yönetmek42:25–46:45 T2 hormonu ve faydaları 46:45–52:20 Düşük TSH ve osteoporozla ilgili doğru bilinen yanlışlar52:20–57:31 Tiroit sorunlarının belirtileri 57:31–01:00 Kapsamlı hormon testlerinin önemi01:00–01:00:31 Uzun vadeli tiroit sorunlarını yönetmek. Kapanış. *Kanalımıza üye olmak için 👉* https://www.youtube.com/@ayikkafa *Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD* Instagram: https://www.instagram.com/esracavusoglu/ https://www.instagram.com/longevilabWeb: https://www.longevilab.com/hakkimizda#esra-cavusoglu *Bize Ulaşmak İçin 👉* [email protected] *Ayık Kafa Hakkında*Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikolojieğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasınıtamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, BağımlılıkHastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademikçalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeniteknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor.  *Dr. Esra Çavuşoğlu, PhD Hakkında*Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuşoğlu,PhD, Amerika Birleşik Devletleri ve uluslararasıdüzeyde eğitimli bir klinik psikolog ve New York’ta sertifikalı bir bağımlılıkterapistidir. Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Danışmanlık Kurulu’ndaUluslararası Gelişim Danışmanı olarak görev yapmıştır. Gaziantep Oya BahadırYüksel Rehabilitasyon Merkezi’nin kurucusu ve süpervizörüdür, Çavuşoğlu,Türkiye Rehabilitasyon Modeli’nin tasarımcısı ve uygulayıcısıdır. Dr. EsraÇavuşoğlu Türkiye’nin büyüyen bağımlılık sorunuyla mücadele etmek amacıylaÇağdaş Bağımlılık Çalışmaları Derneği’ni (ÇABAÇAD) kurmuştur.