Todo sobre menstruación: primera vez, relación con el trabajo, el ejercicio y salud en general

Anhelada por muchas, odiado por otras, la menstruación es ese sangrado mensual donde la mujer expulsa el ovulo no fecundado. Todos los meses las mujeres se preparan para convertirse en mamás mediante un proceso natural. Una serie de hormonas actúan en el cuerpo de la mujer y fluctúan de vez en mes continuando con el milagro de la vida. Durante muchos años el periodo fue satanizado, visto como algo sucio e incluso sinónimo de vergüenza. Hoy en día, todavía faltan espacios donde se normalice este episodio que ocurre en la vida de cada mujer una vez al mes. Si bien es cierto que una mujer con un periodo regular es sinónimo de salud, no significa que cada mujer quiera seguir los dictámenes de la naturaleza y convertirse en mama. Quisiéramos normalizar el hecho de postponer la maternidad por conseguir la carrera y pareja de nuestros sueños. En este episodio, Tati y Barbie hablan sobre las presiones que han sentido por parte de la sociedad para mantener oculto su menstruación, deseos sexuales e incluso postergar la maternidad. Síguenos en nuestras redes para que tengas acceso a contenido exclusivo de cómo vivimos nuestro día a día y cómo vamos implementando lo que aprenderemos. Tati: https://www.instagram.com/tatisanteliz/ Barbie: https://www.instagram.com/barbie.borregales/ En mi maleta: https://www.instagram.com/enmimaleta.podcast/ Visítanos en nuestro sitio web https://enmimaleta.com para que conozcas más sobre nosotras y puedas tener acceso a nuestros recursos de apoyo gratuitos. No olvides subscribirte para ver un episodio nuevo cada semana.