Todos necesitamos terapia y en especial las mamás | Valeria Valdes Mascort T2 - E53

En el episodio de hoy me acompañan Valeria Valdes Mascort quien es Lic. en Psicología por la Universidad Iberoaméricana, Maestra en psicología para los adolescentes, especialista en Desarrollo Humano y Psicoterapia Gestalt, quisimos hablar sobre dos perspectivas y hacer un episodio híbrido, por un lado compartimos los puntos clave a conocer sobre la terapia, lo importante que es conocer las credenciales de nuestro terapeuta y saber los beneficios que el acompañamiento terapéutico puede traernos a todos. Adicional quisimos hablar de un momento específico de vida en el que también es impirtante tener un acompañamiento terapéutico que es la maternidad. Esperamos que este episodio les sume mucho y los invitamos a que vayan a terapia, como nos comenta Val "Todos necesitamos un espacio para nosotros mismos" y el espacio terapéutico es ideal para esto.Si quieren contactar a Valeria les dejo sus redes.FB: https://www.facebook.com/remediosemocionalesIG: https://www.instagram.com/remediosemocionales/Recuerden que si necesitan ayuda profesional y quieren acceder a una valoración gratuita para valorar la salud mental y tener una intervención especializada, les dejo el enlace de Centro Sanamente quienes están dedicados a contribuir a un mundo donde la salud mental sea accesible para todos, cuentan con una red de profesionales apasionados por ayudar a otros, psicoterapeutas, psiquiatras y Nutrióloga quienes comparten su experiencia y herramientas para mejorar su salud mental https://centrosanamente.com/ Les dejo también este vínculo para que puedan tener acceso a líneas de intervención de crisis de manera gratuita en caso de necesitarlo.https://ayuda-psicologica-en-linea.com/salud-psicologica/ayuda-psicologica-gratuita/ Síganme en las siguientes redes:IG: https://www.instagram.com/emocionandopodcast/Linkedn: https://www.linkedin.com/in/alejandra-cruz-martinez/ Ya nos pueden escuchar en la plataforma de podcast que prefieran, ayúdenme a calificar el episodio en Spotify y compartirlo.Spotify: Emoción Ando PodcastApple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/emoci%C3%B3n-ando-podcast/id1584454843Instagram: https://www.instagram.com/emocionandopodcast/   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.