Ton énergie te parle (avant ton mental) : voici comment l’écouter pour éviter l’épuisement - EmpowerCast EP. 60 episode artwork

EPISODE · Dec 17, 2025 · 16 MIN

Ton énergie te parle (avant ton mental) : voici comment l’écouter pour éviter l’épuisement - EmpowerCast EP. 60

from EmpowerCast | Pouvoir intérieur · host Cécile Simonin

Envie de découvrir un lieu ressourçant, mêlant culture, économie, partages d'expériences, bien-être, actions sociales et solidaires ?Je t'invite à découvrir Agora Guiers et toutes ses animations :https://agoraguiers.fr/Tu n’es ni stressé.e, ni débordé.e. Et pourtant, tu te sens vidé.e, agité.e, désaligné.e. Et si ce que tu ressens n’était pas mental… mais énergétique ?Si tu ressens ça, sache que tu n’es pas seul.e. C’est un phénomène que je retrouve chez la plupart des entrepreneurs que j’accompagne. Pas de panique : ce que tu ressens n’est pas "dans ta tête". C’est ton énergie qui parle.Et bonne nouvelle : tu peux apprendre à l’écouter, la réguler et la réaligner… sans avoir à tout bouleverser dans ta vie.🎧 Dans cet épisode, on plonge dans un niveau souvent oublié de notre équilibre intérieur : le champ énergétique.Et loin des discours flous ou ésotériques, je t’explique de manière simple, pragmatique et incarnée :✅ Ce qu’est vraiment ton énergie ✅ Les 5 causes les plus fréquentes de dérèglement énergétique✅ Les signaux précoces à repérer avant l’effondrement mental ou physique✅ Deux gestes puissants issus du Reiki et du Jin Shin Jyutsu pour harmoniser ton énergie ✅ Le rôle essentiel de ton environnementC’est un épisode à écouter avec le corps autant qu’avec l’esprit. Car l’énergie est un langage : plus tu apprends à la lire, plus tu peux agir en prévention, et non plus en réaction.🎁 Tu veux expérimenter ces outils en direct, dans une ambiance bienveillante, ressourçante et structurée ?Rejoins-moi le 19 décembre à 16h pour le Grand Atelier Élévation, un moment à part pour (re)trouver ton axe, stabiliser ton énergie et préparer ton année 2026 avec clarté, sérénité et puissance.👉 Réserve ta place ici : https://cecile.lrt-consulting.ovh/atelier✨ L’énergie précède toujours le mental.Quand tu apprends à en capter les signaux, tu ne subis plus ton état intérieur… tu le maîtrises.Tu ne t’éparpilles plus… tu reviens à toi.Tu ne t’épuises plus à lutter… tu avances avec fluidité.🎧 Prends 20 minutes, installe-toi confortablement et écoute ce que ton énergie veut te dire.keep shining. ✨Retrouve-moi :Site web : https://www.lrt-consulting.fr/Email : [email protected] recevoir l'EmpowerMail chaque semaine dans ta boîte : https://cecile.lrt-consulting.ovh/newsletter2LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/Instagram : https://www.instagram.com/cecilesimonin/La parole est aux auditeurs ! Ce podcast est ton podcast, alors si tu veux m'aider à te préparer des épisodes qui te soient utiles, je t'invite à me donner ton avis ici : https://forms.gle/5UcgWjyYrY4F4FoLAMerci !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vulgaire Marine Baousson Vulgaire, c’est un podcast de vulgarisation de trucs, par Marine Baousson & Marie Misset. Chaque semaine, nous recevons des experts qui viennent vulgariser des concepts, des histoires ; et vous, ensuite, vous pouvez tout raconter à la machine à café.7,5 millions d'écoutesPrix Radio France de la révélation podcast au Paris Podcast Festival 2020Podcast de l'année 2020, ApplePetit Vulgaire : Prix du podcast jeunesse, Paris Podcast Festival 2022Par Marine Baousson & Marie Misset-------Les épisodes n'ont pas tous de retranscription, je suis désolée, j'espère pouvoir proposer ça bientôt, mais la plupart sont retranscrits ici : <a href="https://drive.google.com/drive/folders/1uEdYKqovHpqexUenesg3Aq-47JWtQg Glow Up avec Beline Beline Bienvenue dans Glow Up avec Beline, le podcast dédié à la spiritualité et au développement personnel. Rejoins-moi, Beline, coach et enseignante en développement spirituel, pour explorer ensemble un monde de croissance personnelle et d'éveil. Chaque épisode de Glow Up est conçu pour celles et ceux qui sont prêts à se dépasser, s'éveiller et évoluer. Au fil des saisons astrologiques, nous abordons des sujets profonds pour t'aider à reprendre le pouvoir sur ta vie, à t'épanouir et à transformer ta réalité. Bonne écoute ! La Growth Claque - 5 astuces growth marketing chaque semaine par intraveineuse des oreilles La Growth Claque - 5 astuces growth marketing chaque semaine par intraveineuse des oreilles Chaque semaine apprenez 5 points concrets sur un sujet de Growth Hacking avec les 3 mecs les plus cools (et les plus modestes) de la planète Growth. Ici un minimum de bullshit (un peu quand même, ça fait partie du Growth) et un maximum de tangible et d'expérimentation. Des fois nous recevons des experts sur des sujets bien précis pour qu'ils vous donnent un maximum d'infos: SEO, SEA, outils d'emailing, scrapping, no-code, prospection, Linkedin, automation etc... Tous les sujets y passent.Abonnez vous à ce podcast pour devenir le maître du monde ou seulement pour chaque semaine élever votre esprit et devenir un être meilleur. En plus c'est gratuit donc aucune hésitation à avoir. Allez clique sur "s"abonner"... et reçois ton poids en Bitcoin dans les 10 minutes. Il y a un sujet que vous voulez que nous abordions ? Écrivez nous sur [email protected] et nous vous répondrons dans l'heure (yep).Suivez nous sur Linkedin pour en savoir plus et surtout pour pouvoir stalker nos profils et Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil ✨ Bulle d’Éveil – Le podcast pour celles et ceux qui ont tout pour être heureux… mais ne le sont pas (encore)Vous avez une vie bien remplie, peut-être même “réussie” aux yeux des autres, mais à l’intérieur, quelque chose coince.Vous vous sentez submergé·e, en mode pilote automatique, à chercher un sens qui semble toujours vous échapper.Je suis Nathalie Martin, coach en éveil de conscience. Pendant des années, j’ai cru que le bonheur était ailleurs… Jusqu’à ce que je comprenne qu’il ne se trouve pas, il se crée.Aujourd’hui, j’accompagne des milliers de personnes à sortir de la fatigue mentale, à se reconnecter à eux-mêmes et à reprendre leur pouvoir intérieur.🎧 Dans ce podcast, je vous partage :Des réflexions puissantesDes clés de conscience et de transformationDes outils concrets pour retrouver clarté, légèreté et joie au quotidienSi vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :✨ Vous ressentez un vide malgré une vie bien remplie✨ Votre mental tourne en boucle, même

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