EPISODE · Mar 18, 2026 · 58 MIN
通讯录爱情终极二选一:燃尽此生,还是淡交一世?学会给关系降降级!
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💬 30 + 男通讯录爱情灵魂拷问:选轰轰烈烈爱到拉黑,还是平平淡淡做朋友一生?聊暗恋遗憾、圈子欲望、自卑心结,顿悟「关系降级」才是成年人的感情解药~嬉笑怒骂,和自己、和爱情和解✨00:00 💘 爱情终极二选一:轰烈 or 平淡?00:46 ♌️ 火象爱轰烈,土象偏安稳04:00 💔 暗恋学弟 3 年,因虚荣错过08:30 🫂 删掉挚爱才懂:平淡最珍贵10:10 🏙️ 小镇克制 vs 大城市欲望放大14:00 🫣 圈子社交的欲望与自我拉扯23:59 🚫 课题结束,就绝不回头吃草26:12 🤔 不够优秀,就不配谈恋爱?29:00 🌱 从执念专一,到接纳感情不完美39:50 🔓 学会关系降级,给爱情松绑42:30 🔥 渴望天雷勾地火,却适配细水长流48:00 ✨ 深圳通讯录名媛圈的浮沉55:00 😊 如果不适合恋爱,想去泰国开店?57:36 🧘 做感情里的悉达多,洒脱自在在小宇宙查看该单集文稿
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