同在一個屋簷下我跟他越來越沒有話聊Feat. 黃乙白心理師

#同在一個屋簷下 #卻越來越沒有話聊 小陳下班回到家，總習慣問一句：「晚餐吃什麼？」 小櫻頭也不抬地回：「冰箱有魚。」 兩人同桌吃飯，卻各自低頭滑手機， 沒有分享今天的喜怒哀樂，也沒有聊聊彼此的感受。 明明同在一個屋簷下，心卻好像隔得很遠。 慢慢地，連開口討拍都覺得是一種麻煩， 常常在心裡對自己說： 「算了，還是滑手機睡覺比較實在。」 兩個人都默默把心事吞了回去，只剩下滿滿的疲憊。 🎧 本集亮點： 1、為什麼會走到相對無言的狀態？ 感情進入穩定期後，伴侶的任務會從浪漫的情感連結，轉移到柴米油鹽的功能合作。當每天只剩下處理不完的生活瑣事與工作壓力，即使再相愛，注意力也很難隨時放在對方身上。 2、越習慣配合，為什麼越容易失去聲音？ 關係裡可能有一個人總是習慣順從，凡事說都隨便、都可以。久而久之，真實的需求被默默壓縮，為了避免提出要求卻被拒絕的失落感，乾脆選擇閉上嘴巴，不抱期待。 3、如何在柴米油鹽中找回親密感？ 試試看每週保留一段「沒目的的廢話時間。就算只是一起去巷口倒垃圾、一起逛超市買菜，只要暫時放下手機，帶著好奇心專注在彼此身上，日常的微小互動也能重新牽起兩人的手。 🍡本集點心：古早味蛋糕 外表沒有華麗的裝飾，咬下去卻是Q彈柔軟，充滿最純粹的香氣。 吃著吃著，總能讓人一秒回到無憂無慮的美好時光。 像不像那段剛談戀愛、兩小無猜的單純歲月？ 經歷了這麼多時間，兩個人身上都有彼此的影子， 只要常常喚醒起初相識的那份美好， 關係就能像這塊蛋糕一樣，不複雜，卻能讓人感到無比的飽足與溫暖。 #愛在日常 #找回兩小無猜的浪漫 感情需要並肩作戰的現實，也需要一點點純粹的浪漫。 試著帶著好奇心，重新看見那個陪伴你很久的人。 如果你們也正處於想聊聊，卻不知道從何開口的狀態， 這一集，會陪你們慢慢找回心動與對話的節奏。 ----------------------------- #同在一個屋簷下我跟他越來越沒有話聊 主持人：賴聖洋諮商心理師、莫茲婷諮商心理師 特別嘉賓：黃乙白諮商心理師 -- Hosting provided by SoundOn