Топ-5 продуктов для молодости, красоты и долголетия

from Биохакинг радио · host Ирина Баранова

00:00 - Топ-5 продуктов для здоровья, молодости и долголетия 00:49 - Квашеная капуста 01:12 - Лосось или жирная рыба 01:46 - Авокадо 02:09 - Орехи и семена 03:21 - Зелёные листовые овощи Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ruМой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 30, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

What this episode covers

Топ-5 продуктов для здоровья, молодости и долголетия от к.м.н., терапевта, биохакера со стажем Ирины Барановой.

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Топ-5 продуктов для молодости, красоты и долголетия

0:00 4:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Биохакинг радио?

This episode is 4 minutes long.

When was this Биохакинг радио episode published?

This episode was published on July 30, 2026.

Can I download this Биохакинг радио episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!