頭の中のひとりごと

from asakiz · host asakiz

今までは主にスポーツ選手・現場におけるメンタルトレーニングについて話してきましたが、今回以降、一般人を対象にしてメンタルにアプローチする方法などについて話していこうと思います。まずは、「Chatter：頭の中のひとりごとをコントロールし、・・・」という著書をネタに、しばらく話していきます。

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 28, 2025

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頭の中のひとりごと

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