Toxické & netoxické hubnutí

Dnes se budeme bavit o tom, jak hubnout, aby to nebylo toxické. = to je to, co je na hubnutí špatně. Ne hubnutí jako takové, ale ten přístup k němu! Protože toxické & netoxické hubnutí vede k radikálně rozdílným výsledkům. Ready?  Připrav sebe i svoje tukové zásoby, otřesou se v základech! Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda! Odkaz na FB skupinu: https://www.facebook.com/groups/sebevedomestihla/ Odkaz na IG: https://www.instagram.com/withkristiana/ Přihlas se na Masterclass zdarma "Spravíš si to v hlavě, spravíš si to v pase."