Trabajas el 200% y aún así sientes que no es suficiente: esto es lo que nadie te dice.

¿Sientes que das todo en el trabajo y aun así nunca es suficiente? ¿Que el cansancio ya no desaparece aunque descanses? Este episodio es para ti.Hoy hablamos del sobreesfuerzo crónico.. qué es, por qué lo normalizamos, cuánto le cuesta a las empresas (y a las personas) y, sobre todo, de dónde viene realmente ese patrón que te tiene atrapada o atrapado.Verás por qué trabajar más horas no produce más resultados, qué dijo Harvard sobre la seguridad psicológica en los equipos, el caso real de Yahoo y cómo el sacrificio constante puede ser el peor negocio de tu vida.Pero lo más importante: aprenderás que el origen no está en tu jefe, ni en tu empresa, ni en el horario. Está en ti. Y eso, lejos de ser una mala noticia, es la mejor noticia posible.En este episodio:El coste real del sobreesfuerzo (datos de la OMS y Stanford)Las 4 zonas de rendimiento según HarvardPor qué el salvador del equipo acaba rompiendo el sistemaEl concepto de la vasija y cómo recuperar tu lugar real🔗 ¿Lista para hacer el trabajo real?Entra en el programa Tu Vasija — 7 días, 30 minutos al día, para ir al origen del patrón y soltarlo de verdad:👉 naylinnunez.com/tuvasija