Trainen om 6.30!? Why?! - De BekkenPodcast

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Yes er komt een echte uitdaging voor vrouwen die liever langer in bed blijven liggen. Na een kort nachtje.. om tenslotte gehaast het ontbijt en naar school/kdv - werk riedeltje af te moeten draaien. I’ve been there!! Maar ik nodig je uit om elke werkdag 15/20 min te starten met bewegen. Met liefde voor je lijf uiteraard! In deze podcast meer over wat je er in positieve zin uit gaat halen. Meedoen? Mail [email protected] of ga naar Instagram @irisplaat om je via link in bio aan te melden.

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This episode is 13 minutes long.

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This episode was published on February 28, 2024.

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Yes er komt een echte uitdaging voor vrouwen die liever langer in bed blijven liggen. Na een kort nachtje.. om tenslotte gehaast het ontbijt en naar school/kdv - werk riedeltje af te moeten draaien. I’ve been there!! Maar ik nodig je uit om elke...

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