EPISODE · Jul 28, 2024 · 28 MIN
Trainiere ich intensiv genug?
from visChange · host Jonas, Amon
In dieser Folge widmen wir uns der Frage, ob du im Training immer ans Limit gehen musst. Außerdem gehen wir darauf ein, wie du ein Kraftplateau überwinden kannst. Teile die Folge gerne mit deinen Freunden um unsere Vision zu unterstützen und die Welt ein Stück weit besser zu machen... Instagram vischange: https://www.instagram.com/vischange Instagram Amon: https://www.instagram.com/amon.maier Instagram Jonas: https://www.instagram.com/jonas.hovermann
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