Träningskompis- Dina Vanor

from Träningskompis · host Coach Pineda

🎙️ Välkommen till Coach Pineda-podden – avsnittet Dina vanor! I dagens avsnitt dyker vi rakt in i hur du skapar hållbara vanor för träning och hälsa 💪✨. Med ett personligt men formellt guidande tonläge går vi igenom vad som egentligen krävs för att bygga rutiner som håller över tid – och hur små, smarta steg kan göra stor skillnad för ditt välmående. Låt oss starta resan mot ett starkare och mer balanserat du. 🚀

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 30, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Träningskompis- Dina Vanor

0:00 13:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Idrottspodden Idrottspodden Idrottspodden är resultatet av alla uteblivna idrottsevenemang och substitutet för vår enorma tävlingsabstinens. I 10 stycken glödheta poddavsnitt kommer Henrika Backlund och WIlhelm Stenbacka tillsammans med inbjudna gäster diskutera allt som har med idrott att göra. Vi skall snacka elitsatsning, coachingkultur, uthållighetsidrott, soffpotatisar och organisationskulturer. Idrottspodden är din perfekta träningskompis. Under en timme varje vecka kommer vi leverera stenhård fakta och modiga tankeställare. Vi hoppas att du vill hänga med och svettas tillsammans med oss!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Träningskompis?

This episode is 13 minutes long.

When was this Träningskompis episode published?

This episode was published on November 30, 2025.

Can I download this Träningskompis episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!