Trauma: entenderlo para sanarlo

En este episodio hablamos sobre qué es el trauma, algunos mitos y verdades, principales síntomas y cuáles son algunos pasos para empezar a sanar o saber si ya lo hiciste. Si quieres recibir más información sobre salud mental y desarrollo personal puedes encontrar contenido gratuito en nuestra redes sociales: Tiktok: paochacon-wellbeingInstagram: @well_being_onlineO si quieres recibir ayuda personalizada e iniciar un proceso psicológico terapéutico puedes agendar tu cita con uno de nuestros psicólogos en nuestra página web: www.wellbeing-online.orgo escribirnos a nuestro correo:[email protected] abrazo enorme y hasta el próximo episodio.