Trauma okołoporodowa – jak ją rozpoznać i jak leczyć? | Małgorzata Bajko | Prenalen

Czy trudny poród może zostawić ślad w psychice na długie lata?Rozmawiam z Małgorzatą Bajko, psycholożką i psychotraumatolożką o traumie okołoporodowej, która często pozostaje niezauważona lub bagatelizowana. O tym, czym różni się trudne doświadczenie od traumy, jak rozpoznać objawy PTSD po porodzie i dlaczego ciało potrafi pamiętać to, czego głowa nie chce już pamiętać.W tym odcinku poruszamy temat zamrożenia emocjonalnego, lęku, trudności w relacji z własnym ciałem i dzieckiem, a także tego, gdzie szukać pomocy i jakie metody terapeutyczne naprawdę pomagają wrócić do równowagi.Materiał powstał we współpracy z marką Prenalen.  #mocmamy #prenalen #traumaokołoporodowa #zdrowiepsychiczne #macierzyństwo #współpraca