EPISODE · Jul 3, 2025 · 14 MIN
Traurigkeit zulassen – der Weg zurück zur Lebensfreude/#37
from Energie ohne Grund-1000 Ideen · host Marcel Schtoiz
In dieser Folge von Energie ohne Grund spreche ich über die Kraft, Traurigkeit wirklich zuzulassen.Oft versuchen wir, sie wegzuschieben oder zu überspielen – dabei liegt genau darin der Schlüssel: Erst wenn wir durch die Traurigkeit hindurchgehen, können wir wieder echte Energie und Lebensfreude spüren.Ich teile meine eigenen Erfahrungen, warum Emotionen gefühlt werden wollen – und wie wir durch das Zulassen von Schmerz wieder zurück zu uns selbst finden.Eine ehrliche Einladung zum Fühlen statt Verdrängen.
What this episode covers
In dieser Folge von Energie ohne Grund spreche ich über die Kraft, Traurigkeit wirklich zuzulassen.Oft versuchen wir, sie wegzuschieben oder zu überspielen – dabei liegt genau darin der Schlüssel: Erst wenn wir durch die Traurigkeit hindurchgehen, können wir wieder echte Energie und Lebensfreude spüren.Ich teile meine eigenen Erfahrungen, warum Emotionen gefühlt werden wollen – und wie wir durch das Zulassen von Schmerz wieder zurück zu uns selbst finden.Eine ehrliche Einladung zum Fühlen statt Verdrängen.
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Traurigkeit zulassen – der Weg zurück zur Lebensfreude/#37
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