PodParley PodParley
PodParley
Travma - Ruh - Beden İlişkisi, Diyet ve egzersize neden uyamayız? episode artwork

EPISODE · Dec 9, 2019 · 11 MIN

Travma - Ruh - Beden İlişkisi, Diyet ve egzersize neden uyamayız?

from Kendimle Karşılaşmalar · host Psikiyatrist Arzu Erkan

* Yetiştiriliş tarzı ne kadar önemli?* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?* İrademizi güçlendirmenin yolları nelerdir?* Diyet akımları ne kadarı doğru ne kadarı yanlış?

What this episode covers

* Yetiştiriliş tarzı ne kadar önemli?* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?* İrademizi güçlendirmenin yolları nelerdir?* Diyet akımları ne kadarı doğru ne kadarı yanlış?

NOW PLAYING

Travma - Ruh - Beden İlişkisi, Diyet ve egzersize neden uyamayız?

0:00 11:50

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Bilge Cihan - Hayâtî Tınılar | W.A.Mozart: Dört Korno Konçertosu / Dostluğun ve Virtüözlüğün Buluştuğu Eserler

Jun 23, 2026 ·24m

Sesli Fragmanlar - Mine Yıldırım | Bir genom, bir kafes, bir orman: Zeytin’in kayıp evleri

Jun 20, 2026 ·10m

Can Yoldaşıma Mektup | Didem Erbaş’ın Mecnun’a Mektubu

Jun 17, 2026 ·6m

Film Hayvanları - Özlem Güçlü | Emine Ayhan’la Eşeğin Nefesinde 

Jun 13, 2026 ·68m

Bilge Cihan - Hayâtî Tınılar | Pyotr İlyiç Çaykovski: Piyano Üçlüsü / “À la mémoire d'un grand artiste”

Jun 12, 2026 ·14m

Sesli Fragmanlar - Mine Yıldırım | “Kibirsiz güzellik, küstah olmayan güç, şiddetten uzak cesaret": Lord Byron, Boatswain ve Bir Köpeğe Kitabe

Jun 5, 2026 ·14m

Similar Podcasts

kendime geliyorum Hilal Yaşar her şeyin içinin boşaldığı bir yerde kelimelerin gücüyle yapabileceğimiz şeyleri hatırlatmaya kendimle çatışmaya ve kendimi yenilemeye çalıştığım bu yolculukta sizinle anılarımı paylaşmak çok değerli. YENİDEN MERHABA Selenga Zinkal Merhaba! Kendimle olan savaşımda, denediğim başarılı ve başarısız taktiklerimi burada paylaşıyorum. Açık Kapı Ecem Çalık 27 yıldır kendimle uğraşıyorum. Biraz da siz uğraşın diye yorganın altında ses kaydediyorum. işler nasıl gidiyor Berna Aksoy Ben Berna Aksoy, 15 yılı aşkın süredir insan kaynakları alanında çalışıyorum. Bu podcast’te iş hayatını çok da ciddiye almadan konuşmak niyetindeyim. Burada tipik kariyer önerilerini ve İK savsatalarını unutun. Zaten kariyer basamaklarını tırmanmaktan bahsetmiyoruz; onu sökmek ve bir oyun parkına dönüştürmek nasıl olurdu?Dinlediğim tüm kariyer hikayelerinin ortalamasından yola çıkarak bolca kendimle çelişiyorum ve bazen de konuklarıma retorik sorular soruyorum. Bu podcast’te maaşların garip mantığından yapay zekânın mesleki kaderimize şüpheli etkilerine, performans ve başarının dinamiğinden, tükenmişlik hâlimizle iş hayatının her halini alaycı ve bir miktar şüpheyle inceliyoruz. Hadi gelin başlayalım!Beni Linkedin ve Instagram’dan takip edebilirsiniz.https://www.linkedin.com/in/bernaaksoy/https://www.instagram.com/bernaaksoyben/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kendimle Karşılaşmalar?

This episode is 11 minutes long.

When was this Kendimle Karşılaşmalar episode published?

This episode was published on December 9, 2019.

What is this episode about?

* Yetiştiriliş tarzı ne kadar önemli?* Dış faktörlerin etkileri nelerdir?* Her zaman azı karar çoğu zarar mıdır?* İhtiyaçlarımızı nasıl belirleyebiliriz?* Başlayıp yarıda bırakılan diyetler iradesizlik midir?* İrademizi güçlendirmenin yolları...

Can I download this Kendimle Karşılaşmalar episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!