Тренер рассказала, как сжечь жир на животе: 5 способов

from Диеты

Если соблюдать некоторые простые правила, то от жира на животе можно быстро избавиться.

NOW PLAYING

0:00 1:06

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Зоны без сладостей. Великобритания

Jun 16, 2026 ·19m

Закон против «толстых». Япония

Jun 9, 2026 ·17m

Вас заставят питаться правильно. Трейлер 9-го сезона

Jun 8, 2026 ·1m

Страна закусок. Еда в Испании

Dec 9, 2025 ·34m

От верблюда. Еда в Марокко

Dec 2, 2025 ·35m

В поисках себя. Еда в Бразилии

Nov 25, 2025 ·33m

Similar Podcasts

УЖЕ НЕ ЛЕЗЕТ Aleksandra&Anna Уже не лезет – канал о сложных отношениях с едой без морализаторства, запретов и чувства вины.Мы знаем, каково это – диеты, качели, переедания и страх перед весами. Мы прошли через анорексию, булимию, эмоциональное заедание и бесконечные «с понедельника начну». Теперь у нас есть не только личный опыт, но и знания, которые помогут вам выйти из замкнутого круга.Здесь честно, местами дерзко, но всегда с заботой – о себе, о теле и о вашем пути к нормальным отношениям с едой. Похудение и диеты в домашних условиях lebr Эта серия моих аудиокастов раскроет вам основные сведения о похудении, диетах и здоровом питании в домашних условиях. Здесь вы сможете узнать полезные и краткие инструкции о приёме пищи. И вы cможете реально похудеть всего за один-два месяца внедрения моих простых рекомендаций. Секреты похудения Alena Chabrova Этот канал не про БАДЫ, не про интервальные голодания, не про диеты, не про отказ от быстрых углеводов, и даже не про правильное питание. Психофизиолог - Алена Чаброва - специалист по снижению веса, нейрофизиолог, психофизиолог. Ведёт персональные занятия по своей методике для интенсивного и быстрого уменьшения объемов тела и снижения веса. Никаких планов питания. Без подсчетов калорий. Только конкретная пошаговая инструкция "настройки" организма, на программы молодости, стройности и красоты.Инстаграм: https://www.instagram.com/alenamindfit/ Голодные люди VkusVill Так ли нам нужен ЗОЖ, как принято думать? Кто выдумывает диеты? Почему спортзалы не нужны? И каким будет ЗОЖ через 50 лет?Как появился ЗОЖ, как он развивается и меняется со временем, рассказываем в новом сезоне подкаста "Голодные люди"Ведущие: главный редактор "ВкусВилл медиа" Настя Боброва и редактор спецпроектов ВкусВилла Аня Романенко

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Диеты?

This episode is 1 minute long.

When was this Диеты episode published?

This episode was published on January 16, 2024.

What is this episode about?

Если соблюдать некоторые простые правила, то от жира на животе можно быстро избавиться.

Can I download this Диеты episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!