Trénerky (Naďa Mezei a Katarína Macháček) (9.6.2026 08:00)

from Svoja som_FM · host STVR

Do nového vydania podcastu Svoja som_FM prijali pozvanie trénerky Naďa Mezei a Katarína Macháček. Obe sú absolventkami FTVŠ a svoj život - súkromný aj profesný - si nevedia predstaviť bez športu. S Dominikou Karasovou sa rozprávali aj o tom, prečo váha vôbec nie je korektný ukazovateľ telesného stavu, koľko krokov denne je optimálne spraviť a či je pri tom dôležité tempo chôdze, prečo keď chceme znížiť hmotnosť treba jesť, ale aj o tom, aký typ tréningu je najdôležitejší, špeciálne pre ženy.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 9, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Trénerky (Naďa Mezei a Katarína Macháček) (9.6.2026 08:00)

0:00 1:08:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Rad po mjeri čovjeka Rad po mjeri čovjeka Dobrodošao_la na podcast Rad po mjeri čovjeka u kojem pokrećemo relevantne radničke teme i nudimo dodatnu neformalnu edukaciju. Kako se izboriti za posao po mjeri čovjeka? Kako se boriti za sebe i druge? Kako vlastito nezadovoljstvo društvom okrenuti u pokretačku energiju koja mijenja?Podcast je pokrenuo Savez samostalnih sindikata Hrvatske u suradnji sa Zakladom Friedrich Ebert, a voditelji Nediljka Junaković i Luka Čuljak u svakoj epizodi razgovaraju s onima koji vjeruju u promjene i utječu na njih. Gosti epizoda su različiti stručnjaci, profesionalci, aktivisti i sindikalisti. Ljudi koji vjeruju u društvo koje je po mjeri svakoga, a ne po mjeri privilegiranih. Ljudi koji vjeruju u rad po mjeri čovjeka, a ne poslodavca. Obećajemo ti da ćeš nakon slušanja našeg podcasta biti bolje upućen_a u svoja radna prava te da ćeš naučiti više cijeniti sebe kao radnika_icu i kao osobu. Pripremila i razgovarala: Nediljka Junaković i Luka Čuljak, montirao

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Svoja som_FM?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this Svoja som_FM episode published?

This episode was published on June 9, 2026.

Can I download this Svoja som_FM episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!