EPISODE · Jul 13, 2026 · 16 MIN
Тренинг «я боюсь еды»
from Сам себе нутрициолог · host mya.nutrition
Практический тренинг и упражнение для тех, кто боится конкретных продуктов (сладкое, выпечка) и все равно иногда переедает ими. Во второй части рассказываю, что не так с целью -5 кг и как ставить правильные цели. Про группу: https://myanutrition.ru/group Написать мне в лс: https://t.me/+79313609758 тгк: (тут файл с таблицей) https://t.me/myanutrition/2307?comment=5752
Embed this episode
NOW PLAYING
Тренинг «я боюсь еды»
0:00
16:03
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Сам себе нутрициолог?
This episode is 16 minutes long.
When was this Сам себе нутрициолог episode published?
This episode was published on July 13, 2026.
Can I download this Сам себе нутрициолог episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!