EPISODE · Mar 3, 2022 · 43 MIN
Trening mentalny na co dzień. Odcinek 1 - Jak poradzić sobie z lękiem?
from Trening Mentalny na co dzień. · host Dominika Gałuszka - Trenerka Podróży
Zapraszam Was serdecznie na pierwszy odcinek podcastu "Trening mentalny na co dzień", w którym pokazuje Wam jak radzić sobie z lękiem, który pojawia się w każdym z nas w tych trudnym czasie. Poza podcastem znajdziesz mnie na IG www.instagram.com/trenerka_mentalna/ Więcej na temat zastosowanych narzędzi znajdziecie u: www.instagram.com/jakub.b.baczek/ www.instagram.com/szkola_coachingu/ www.instagram.com/barbrabelt/ 3 uspokajające ćwiczenia oddechowe Gosi Mostowskiej m.youtube.com/watch?v=21fpjXFH-i4&feature=youtu.be Spotkanie z wewnętrzną dziewczynką Natalii Jefimowej vimeo.com/526055757 Dietetyczny kanał - Joanna Salwa www.youtube.com/channel/UC1W_75oWQN56hQ3GBpkMK-Q
Embed this episode
Ready to play
Trening mentalny na co dzień. Odcinek 1 - Jak poradzić sobie z lękiem?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.