Trening przed wyprawą na Biegun Południowy ‘25 | Marek Kamiński

30 lat po zdobyciu dwóch biegunów w jednym roku, Marek Kamiński przygotowuje się do kolejnej wyprawy na Biegun Południowy! ❄️ Posłuchaj o jego planie treningowym, który obejmuje 5 filarów: formę fizyczną, psychikę, zespół, sprzęt i synchronizację. 🏋️‍♀️🧠🤝⚙️ Dowiedz się, jak Kamiński zamierza pokonać 1300 km, ciągnąc 150 kg sanie! 🛷💪 Odkryj jego metodę "Biegun" i zainspiruj się determinacją! 🚀 Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością. Codziennie motywujemy Cię do porannego spaceru. Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Jak lepiej wejść w nowy dzień?  👉 Chodź razem z nami na spacer! =================================== Marek Kamiński to znany podróżnik i filozof. Pierwszy człowiek, który zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku. Założyciel Fundacji i Akademii Marka Kamińskiego oraz Wydawnictwa MAKAMI. Promuje rozwój młodzieży i zrównoważony styl życia. Jest autorem metody „Biegun”, która wspiera realizację celów oraz licznych książek i filmów dokumentalnych. Marek Kamiński poprzez swoją Fundację koncentruje się na rozwoju osobistym, odporności psychicznej i realizacji celów. Kluczowymi projektem są: Marsze Mocy, organizowane w całej Polsce, których celem jest wzmacnianie odporności psychicznej młodzieży oraz program LifePlan Academy, bazujący na doświadczeniach Kamińskiego, wspierający młodych w osiąganiu marzeń i celów.  Szczegółowe informacje znajdują się na stronie projektu Marsz Mocy oraz Fundacji Marka Kamińskiego. Dołącz do nas! 👉 https://marszmocy.com/  👉 https://fundacjamarkakaminskiego.com/  👉 https://kaminskifoundation.life/life-...  👉 https://makami.life/  =================================== Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk  Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom! 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/  👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie Chcesz mieć wpływ na to, co robimy? Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk  Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom! 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/  👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie