Triptofano, ansiedade e compulsão alimentar

from Nutrição e qualidade de vida · host Andreia Torres

O triptofano é um aminoácido fundamental para a produção de serotonina, hormônio do prazer e bem estar. O podcast hoje trata da diferença entre consumir o triptofano vindo de alimentos de origem animal ou de origem vegetal. Por Andreia Torres, nutricionista especializada em nutrição clínica, esportiva e funcional. Mestre em Nutrição humana e doutora em psicologia clínica.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 10, 2015

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Triptofano, ansiedade e compulsão alimentar

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