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Trocar o treino da manhã para a tarde ajuda a queimar mais gordura? episode artwork

EPISODE · Jul 17, 2026 · 3 MIN

Trocar o treino da manhã para a tarde ajuda a queimar mais gordura?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Uma ouvinte conta que trocou o horário da malhação, com aeróbico e musculação, da manhã para a tarde por causa do frio. Ela pergunta se essa mudança ajuda a queimar mais gordura. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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