трохи про [зміни]: чому ми витрачаємо купу часу на вагання, неспокій і рішуче противимося змінам? #6

зміни - це константа нашого життя, адже стабільність в наших реаліях фактично є утопією. якісь зміни вимушені і ми просто підкорюємося зовнішнім обставинам. є й інші, що залежать суто від бажання й волі - йдеться про кар’єру, рутину, зовнішність. процес таких змін непомітний для інших, тож їх простіше ігнорувати і відкладати [що ми часто і робимо].але чому саме так? чому ми витрачаємо купу часу на вагання, неспокій і рішуче противимося змінам? як підготуватись до змін? як зробити вибір і починати діяти?я дослідила цю тему і зробила максимально корисну витримку інформації в цьому епізоді. 💌 мій інстаграм: ⁠⁠@asonnette⁠⁠💌 мій телеграм канал: ⁠⁠трохи [легше]⁠⁠🔗 ⁠⁠реєстрація на групову коучингову програму⁠⁠