Trust the process - Im Sport und in der Liebe

In dieser Folge sprechen wir darüber innere Ruhe und Sicherheit zu finden. Lisa findet Ruhe in sich selbst durch Kung Fu und Biene durch Yoga. Deshalb steigen wir etwas tiefer ein: Worum geht es beim Kung Fu grundsätzlich? Wie hilft das Lisa dabei, den Stress des Alltags rauszulassen und wo finden sich Gemeinsamkeiten zwischen Kung Fu und Yoga? Ein Hoch auf die geduldigen Menschen und jene, die auf den Prozess im Hier und Jetzt vertrauen.Apropos Hier und Jetzt: Wie lebt es sich für Lisa eigentlich als Singlefrau in Berlin inmitten von Dating-App Chaos und immer größer werdendem Bewusstsein ihrer eigenen feministischen Grundwerte? Und welchen Rat kann Biene ihr geben, trotzdem offen für das Thema Partnerschaft zu bleiben? Wir sprechen auch über Sicherheit bei Blind-Dates und den Mut kleine Schritte aus der Komfortzone zu wagen. Am Ende zeigt sich jedoch: Gute Vorbereitung für ein erstes Date reicht nicht immer zwangsläufig aus. Schon das Aussteigen aus einem Auto kann potentiell peinlich werden.