צבא כושר וביצוע - אורח באולפן סא״ל ברוך רם

from הקול בראש - הפסיכולוגיה של הספורט · host צבא

סא״ל ברוך רם הוא מפקד בית הספר לכושר קרבי של צה״ל, ואחראי על כל ההכשרות של תחום הכושר בצבא.שוחחנו על חשיבות הכושר הגופני לביצוע מיטבי, מלחמת חרבות ברזל, נשים בצבא וכמובן שיש גם המון טיפים לאיך להגיע מוכן לשירות.הייתה שיחה מעניינת מרתקת ובגלל שאנחנו חברים לא קיבלתי שבתתוכן הפרק:01:00 בה״ד 805:35 יצירת תוכנית מותאמת ללוחם13:00 האם להגיע עם כושר לצבא או לא16:20 מצב תשתיות הכושר בצה״ל25:00 אימונים בתא שטח קטן31:20 לוחמות35:00 אנשי הקבע43:00 טיפים למלש״ב

What this episode covers

סא״ל ברוך רם הוא מפקד בית הספר לכושר קרבי של צה״ל, ואחראי על כל ההכשרות של תחום הכושר בצבא. שוחחנו על חשיבות הכושר הגופני לביצוע מיטבי, מלחמת חרבות ברזל, נשים בצבא וכמובן שיש גם המון טיפים לאיך להגיע מוכן לשירות. הייתה שיחה מעניינת מרתקת ובגלל שאנחנו חברים לא קיבלתי שבת תוכן הפרק: 00:20 צה״ל וביצוע 01:00 בה״ד 8 05:35 יצירת תוכנית מותאמת ללוחם 13:00 האם להגיע עם כושר לצבא או לא 16:20 מצב תשתיות הכושר בצה״ל 25:00 אימונים בתא שטח קטן 31:20 לוחמות 35:00 אנשי הקבע 43:00 טיפים למלש״ב

NOW PLAYING

צבא כושר וביצוע - אורח באולפן סא״ל ברוך רם

0:00 46:24

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#233 - לוריין היל, הדר פרג'ון, טיירה וואק וליזו (מגישה אורחת : צהיי הגוס)

Jul 4, 2026 ·71m

פרק 609 – דבר היום (136) – אריחא על גבי לבנה – על יריחו. ב

Jun 30, 2026 ·16m

#232 - היפ הופ ישראלי לעומת לועזי, הילל וים דברים אחרים (מנחה אורח : שרול)

Jun 20, 2026 ·88m

פרק 608 – דברי הימים (176): הפרק המשפיע בתורה – ויקרא יא

Jun 15, 2026 ·37m

השר שיקלי באולפן הקול היהודי: מנסור עבאס הוא הכי מסוכן

Jun 15, 2026 ·46m

#231 - נס וסטילה, ניו יורק ניקס ווינס סטפיילס (מגישה אורחת : צהיי הגוס)

Jun 13, 2026 ·58m

Similar Podcasts

חומרי גלם -הפודקאסט של תלי חומרי גלם: הפודקסט של תלי – חברת התמלוגים של יוצרי הקולנוע והטלוויזיה בישראל, בהנחיית בן שני. בכל פעם, הבמאי והעיתונאי המוערך ניפגש עם אחת הדמויות שמרכיבות את הפסיפס הרבגוני של תעשיית הקולנוע והטלוויזיה הישראלית. כמו בכל סיפור טוב, העלילה המרכזית מלווה בעלילות משנה מרתקות שמאירות את גיבור הפרק באור ייחודי וחד פעמי. עורכת: דפנה יודוביץ׳ Explicit דיסני-פורמציה זיו הרמלין-שד"ר הסכת על דיסני, פיקסאר וסרטים מצוירים.זיו הוא תסריטאי שלא ראה מעולם את סרטי דיסני. כעת לראשונה הוא יוצא למסע בו הוא רואה את כל הסרטים שדיסני הוציאו לקולנוע, ואז משוחח עליהם עם חברים ומבקרי קולנוע.לאורך השנים ההסכת סיקר את כל סרטי דיסני, וכעת עבר לסקר את כל סרטי פיקסאר, וגם סרטי לייב אקשן של דיסני וקלאסיקות אנימציה של אולפנים נוספים. Explicit טל ותומר קל וחומר תומר פישמן וטל טירנגל טל טירנגל ותומר פישמן מביאים לכם פודקאסט שהוא כל כך טל ותומר שהוא כבר קל וחומר. זהו הפודקאסט הרשמי של הטל והתומר יחדיו. טל ותומר קל וחומר Explicit חושבים בקול - הקול היהודי hakol hayehudi - הקול היהודי תכנית האירוח של הקול היהודי. בכל פעם נארח מומחה או דמות מעניינת, ונעסוק בנושאים אקטואליים שעל סדר היום. מוזמנים להאזין. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הקול בראש - הפסיכולוגיה של הספורט?

This episode is 46 minutes long.

When was this הקול בראש - הפסיכולוגיה של הספורט episode published?

This episode was published on March 3, 2024.

What is this episode about?

Can I download this הקול בראש - הפסיכולוגיה של הספורט episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!