EPISODE · Jul 1, 2025 · 11 MIN
Tu corazón roto va a estar bien (aunque hoy no lo parezca)
from Mente en Pausa · host Psic. Hannah Anda
A veces el corazón se rompe y ni siquiera sabemos bien por qué.Por una relación que terminó, por un cambio que no elegimos, por algo que ya no va a pasar.Este episodio es una pausa suave para eso que duele.No vengo a decirte “todo pasa” o “échale ganas”.Vengo a sentarme contigo, sin prisa, y recordarte que aunque hoy duela... no te vas a quedar aquí para siempre.Hablamos del sufrimiento como parte de estar vivos (sí, incluso de la vida que soñamos).De lo que significa habitar el dolor sin tener que arreglarlo.Y de cómo, aunque no vuelvas a ser la misma... eso no es algo malo.📩 ¿Quieres recibir la actividad complementaria de este episodio?Suscríbete gratis al newsletter aquí:👉 www.myhealthymindproject.comEste episodio no sustituye terapia ni aplica para todos los procesos. Si sientes que necesitas más ayuda, pedirla también es cuidarte.💬 Cuéntame en los comentarios:¿Qué parte de ti sientes que necesita más amor hoy?
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A veces el corazón se rompe y ni siquiera sabemos bien por qué.Por una relación que terminó, por un cambio que no elegimos, por algo que ya no va a pasar.Este episodio es una pausa suave para eso que duele.No vengo a decirte “todo pasa” o “échale ganas”.Vengo a sentarme contigo, sin prisa, y recordarte que aunque hoy duela... no te vas a quedar aquí para siempre.Hablamos del sufrimiento como parte de estar vivos (sí, incluso de la vida que soñamos).De lo que significa habitar el dolor sin tener que arreglarlo.Y de cómo, aunque no vuelvas a ser la misma... eso no es algo malo.📩 ¿Quieres recibir la actividad complementaria de este episodio?Suscríbete gratis al newsletter aquí:👉 www.myhealthymindproject.comEste episodio no sustituye terapia ni aplica para todos los procesos. Si sientes que necesitas más ayuda, pedirla también es cuidarte.💬 Cuéntame en los comentarios:¿Qué parte de ti sientes que necesita más amor hoy?
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