EPISODE · Aug 13, 2024 · 18 MIN
Tu i Teraz
from Wymiana Myśli · host Iwona Strumpf
Życie Tu i Teraz. Brzmi bardzo prosto, ale wcale takie łatwe nie jest. Bo mamy wokół siebie tyle rozpraszaczy, bo tak często wybiegamy myslami w przyszłość. Kiedy ostatnio byłeś na spacerze, bez telefonu i słuchawek w uszach, obserwując to co dzieje się dookoła Ciebie, wsłuchując się w dźwięki? Czym dla mnie jest życie tu i teraz? Zachwytem nad małymi momentami i chwilami. I do tego zachęcam was w dzisiejszym odcinku. Zapraszam Artykuł na stronie swps: web.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/17648-mindfulness-jak-byc-obecnym-tu-i-teraz
NOW PLAYING
Tu i Teraz
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 14, 2026 ·4m
May 9, 2026 ·51m
May 7, 2026 ·5m
Apr 30, 2026 ·3m
Apr 25, 2026 ·43m
Apr 24, 2026 ·5m