Tu i Teraz - Wymiana Myśli

What this episode covers

Życie Tu i Teraz. Brzmi bardzo prosto, ale wcale takie łatwe nie jest. Bo mamy wokół siebie tyle rozpraszaczy, bo tak często wybiegamy myslami w przyszłość. Kiedy ostatnio byłeś na spacerze, bez telefonu i słuchawek w uszach, obserwując to co dzieje się dookoła Ciebie, wsłuchując się w dźwięki? Czym dla mnie jest życie tu i teraz? Zachwytem nad małymi momentami i chwilami. I do tego zachęcam was w dzisiejszym odcinku. Zapraszam Artykuł na stronie swps: web.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/17648-mindfulness-jak-byc-obecnym-tu-i-teraz

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.

Share this episode

Similar Episodes

MÓWI SIĘ ASIA czyli WROCŁAW

Jul 17, 2026 ·117m

Ojczyzna | recenzja Tomasza Raczka

Jul 7, 2026 ·39m

L26E01 Cyfrowa Hydra: Czy jednostka ma szansę? – O Zmierzchu

Jul 4, 2026 ·84m

EUFORIA Sezon 3 | recenzja Tomasza Raczka

Jul 2, 2026 ·33m

Idę do kina z...Pawłem Domagałą | Ekran Tomasza Raczka

Jun 28, 2026 ·58m

EKRAN CAFE #8: BACKROOMS, OBSESJA, EDYTA GÓRNIAK, DODA, MICHAEL, MONTEREY POP

Jun 24, 2026 ·85m

Similar Podcasts

MÓWI SIĘ Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski Próbujemy oswajać wszystko, co tylko da się oswoić. Nie zabraknie więc: galopady myśli, grzebania w pamięci, oraz namiętnej analizy. Szymon użyje zdań wielokrotnie podrzędnie złożonych, zaś Aśka podmiotu i orzeczenia. Popłyń z nami tym nurtem, mamy wiosła! Ale pamiętaj - to tylko ponton!Muzyka: Jacek Olejarz, Dźwięk - Paweł Szałowski, zdjęcie - Anna Majer. O Zmierzchu Marta Niedzwiecka Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/ Biznes Myśli Vladimir Szukasz sposobu na rozwój firmy z pomocą AI? Chcesz poprawić produkty i podejmować lepsze decyzje? Podcast "Biznes Myśli..." to Twoja dawka wiedzy o najnowszych trendach, praktycznych rozwiązaniach i inspirujących przykładach.Razem z ekspertami omawiamy kluczowe tematy AI: ludzie, pieniądze, trendy, pomysły, dane, narzędzia i sprawdzone praktyki. Biznes Myśli to Twoje sprawdzone źródło na temat sztucznej inteligencji. Świat zmienia się szybciej, niż myślisz – dołącz teraz!Blog: https://biznesmysli.pl/newsletterYoutube: Zaśnij szybko przy kojących dźwiękach Tempur Tempur Polska Poczuj, jak Twoje ciało odpręża się coraz bardziej z każdym oddechem, a Ty zapadasz w głęboki sen. Słuchając dźwięków natury, koisz układ nerwowy. Liczba myśli swawolnie biegających po głowie się zmniejsza, odpuszcza napięcie mięśniowe, a całe ciało zostaje wprowadzone w stan głębokiego relaksu. To pozwala Ci szybciej zasnąć i spać zdrowym, głębokim snem.Chcesz szybciej zasypiać i lepiej spać? Wprowadź techniki relaksacyjne do codziennej rutyny i obserwuj, jak jakość twojego snu wzrasta. Komfort odpoczynku zapewnią również odpowiednio dobrane wysokiej jakości materac i poduszka. To one mają decydujący wpływ na to, czy po nocy budzisz wypoczęty.Zapoznaj się z naszymi produktami na: https://pl.tempur.com/Subskrybuj nasz kanał na: https://www.youtube.com/c/TempurPolsk...Sprawdź nasz fanpage: https://www.facebook.com/TempurPolskaŚledź nas na Instagramie: https://www.instagram.com/tempur_polska/Zobacz nasze porady dotyczące snu: https://pl.tempur.com/blog/Home.html

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Wymiana Myśli?

This episode is 18 minutes long.

When was this Wymiana Myśli episode published?

This episode was published on August 13, 2024.

What is this episode about?

Życie Tu i Teraz. Brzmi bardzo prosto, ale wcale takie łatwe nie jest. Bo mamy wokół siebie tyle rozpraszaczy, bo tak często wybiegamy myslami w przyszłość. Kiedy ostatnio byłeś na spacerze, bez telefonu i słuchawek w uszach, obserwując to co...

Can I download this Wymiana Myśli episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.