Tu veux aller mieux, trop vite

On veut tous aller mieux.Le plus vite possible. (allo la performance même dans la guerison)Dès que ça brasse, on cherche à comprendre, à régler, à passer à autre chose.Mais si le problème, ce n’était pas ce que tu vis… mais la vitesse à laquelle tu veux en sortir?Dans cet épisode, je t’amène à voir comment cette urgence d’aller mieux peut te garder exactement là où tu es.Pas parce que tu fais quelque chose de mal mais parce qu’on ne t’a jamais appris à rester et a vivre ce que tu as à vivre.Attention, je ne veut pas te dire rester prise dans tes émotions mais plutôt d'arrêter de couper ce que tu vis en plein milieu.Peut-être que t’as pas besoin d’aller mieux tout de suite.Peut-être que t’as juste besoin de naviguer doucement avant ...⚠️ Si tu traverses quelque chose d’intense en ce moment, écoute cet épisode avec douceur. Et surtout, PARLE. Ne reste pas seule avec ce que tu vis. Ça peut être lourd… mais tu n’as pas à le porter toute seule.