Tu veux booster ta confiance en toi ? Commence par te connaître vraiment.

Pas juste connaître ton plat préféré ou ton signe astro. Mais comprendre tes besoins, tes limites, tes émotions, tes valeurs… et sortir enfin de ce flou qui t’empêche de t’estimer à ta juste valeur.Dans cet épisode, je te partage mon propre cheminement : de l’optimisme naïf au véritable ancrage intérieur.Et surtout, je t’aide à faire le point sur les 6 dimensions fondamentales à explorer pour apprendre à te connaître en profondeur, au-delà des tests en ligne et des cases toutes faites.Tu comprendras :Pourquoi tu te sens parfois "à côté de tes pompes" (et que c’est pas une fatalité)Ce que ça change concrètement de mieux se connaître au quotidienLes 6 grands axes à observer pour te cerner vraiment : besoins, émotions, croyances, valeurs, talents, limitesPourquoi tu n’as pas besoin d’être "cohérente tout le temps" mais d’être lucide et alignéeComment éviter de te résumer à une étiquette ou un profil figéQue tu sois en quête de sens, que tu te sentes paumée, ou que tu veuilles simplement mieux naviguer tes montagnes russes intérieures, cet épisode est une boussole pour reconnecter avec toi.👉 On se retrouve aussi en dehors du podcast !• Insta : @clementine.brgt• Tu veux faire évoluer la petite fille sage en femme qui ose s'affirmer et prendre sa place ? : On en parle ensemble.—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’au bout ! T’es clairement une (ex) petite fille sage en pleine révolution 🔥Si l’épisode t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné envie de dire “non” sans t’excuser : partage-le à une amie, une collègue ou une sœur de galère.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts, ça change tout pour la visibilité du podcast et pour libérer plus de femmes !On se retrouve très vite dans le prochain épisode.D’ici là… respire, redresse les épaules, et prends ta place. ✊💚Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.