Tuffa utmaningar under tävling
from Hjärnskrynklarna
Tio marathon på tio dagar. Springa från Kalmar till Varberg. Thomas Pickelner heter en av dem som genomförde detta äventyr. Thomas är vår gäst i detta avsnitt och han har genomfört många tuffa utmaningar! Hur kan man då tänka under tävlingar för att motivera sig att fortsätta? Finns det några mentala tekniker som alla kan använda? Hur hanterar man smärtan i kroppen och när hjärnan bara skriker, sluta!! Det och en hel del annat diskuterar vi i senaste avsnittet av Hjärnskrynklarna. God lyssning!
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Hjärnskrynklarna?
This episode is 53 minutes long.
When was this Hjärnskrynklarna episode published?
This episode was published on December 25, 2017.
Can I download this Hjärnskrynklarna episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.