EPISODE · Apr 25, 2025 · 23 MIN

Tut Wut Dir gut? - Die Frage des Monats

from Die Frage des Monats - Kaffee-Gespräche über Menschen bei der Arbeit · host Christian Erhard

Sie brodelt im Bauch, bringt unser Herz zum Rasen und die Muskeln auf Spannung: Wut ist eine Kraft, die uns antreibt – manchmal zum Guten, manchmal zum Schlechten. Wer sie immer nur runterschluckt, riskiert Magenbeschwerden, Stress und sogar ernsthafte Krankheiten. Wer sie rauslässt, spürt Energie – aber auch die Gefahr, dass sie uns übermannt.In dieser Folge fragen wir uns: Tut Wut gut? Wie wirkt sie auf Körper und Seele? Und wie finden wir einen gesunden Umgang mit ihr?

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Tut Wut Dir gut? - Die Frage des Monats

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