Die Frage des Monats - Kaffee-Gespräche über Menschen bei der Arbeit

Verstehen und Navigieren von Ambiguität und Ego in Coaching und AlltagIn diesem Gespräch tauchen Christian, Christine und Ann-Christine tief in die Themen Ego, Mehrdeutigkeit (Ambiguität) und deren Einfluss auf unser Verhalten und Wahrnehmung im Alltag und im Coaching ein. Sie diskutieren, wie das Ego unsere Wahrnehmung verzerrt, wie Glaubenssätze unser Handeln prägen und warum es so herausfordernd ist, mit Mehrdeutigkeit umzugehen.In diesem Podcast:Wie das Ego unsere Wahrnehmung und Entscheidungen beeinflusstDie Rolle von Glaubenssätzen und Identität im Umgang mit AmbiguitätWarum Selbstreflexion und Abstand den Umgang mit Mehrdeutigkeit erleichternGrenzen im Coaching: Unterschiede zwischen persönlichen Erfahrungen und professioneller DistanzDie Bedeutung von innerer Haltung bei KI-Coaching-ToolsPraktische Ansätze: Methoden, um das Ego zu erkennen und zu steuernDer Einfluss der Kindheit auf unsere Ego- und Ambiguitäts-StorysFragen: Wie eng sollte das persönliche Korsett sein, um Halt zu geben?Timestamps:00:00 - Begrüßung und Vorstellung der Themen: Ego und Ambiguität02:01 - Das Ego und seine Rolle bei Mehrdeutigkeit04:02 - Glaubenssätze und die Leistungsgesellschaft06:11 - Enttäuschung als Ende der Täuschung09:26 - Die Spannung zwischen Realität und Wunsch-Ego11:02 - Die Ursprünge unserer Ego-Storys in der Kindheit13:25 - KI-Coaching: Zwischen Effizienz und Grenzen15:50 - Umgang mit Ambiguität im Leben und im Beruf17:14 - Selbstreflexion im Midlife und Ego-Check20:34 - Grenzen setzen im Coaching und im Alltag23:05 - Das Gespräch mit dem eigenen Ego: Ziel oder Hindernis?26:24 - Methoden im Coaching: Provokation, Spiegeln, Wucht28:39 - Die Bedeutung des zwischenmenschlichen Checks im Coaching31:12 - Ratschläge, Erfahrungen und der coachinterne Stil33:19 - Abschlussfrage: Wie eng sollte das Korsett sein?Hinweis: Dieser Austausch zeigt, wie Coachingprozesse, Selbstreflexion und das bewusste Hinterfragen des eigenen Ego entscheidend sind, um mit Mehrdeutigkeit entspannter umzugehen.

Wenn Unsicherheit und Mehrdeutigkeit dich gleichzeitig frustrieren und faszinieren, bist du nicht allein. Ambiguität macht uns unruhig – unser Gehirn kämpft mit dem Dilemma, dass die Welt selten eindeutig ist. Doch was, wenn genau diese Mehrdeutigkeit echte Chancen verbirgt? In diesem genussvollen Dialog tauchen Christian Erhard und Christine Solf tief in die Psychologie der Ambiguität ein. Sie enthüllen, warum unser Autopilot uns oft in der Komfortzone der Eindeutigkeit hält und wie man durch bewusste Perspektivwechsel mehr Freiheit und Klarheit gewinnen kann.Du erfährst:Warum Menschen Angst vor Doppeldeutigkeit haben – und wie diese Angst evolutionär begründet istWie das indische Tetra Lema-Model hilft, komplexe Situationen in vier klare Felder zu ordnen – und warum manchmal eine dritte Option außerhalb der Box die Lösung istWarum Autopilot-Entscheidungen uns unglücklich machen und wie du bewusst in den Entscheidungsprozess eingreifen kannstDie Kunst, Ambiguität als kreative Kraft zu nutzen, statt sie zu fürchtenWarum Zivilisation und Natur im Konflikt stehen und wie wir bewusst zwischen Sicherheit und Innovation navigieren könnenDieses Gespräch ist perfekt für alle, die in Unsicherheit wachsen wollen, die mit Entscheidungsstress kämpfen oder neugierig sind, wie man Mehrdeutigkeit als Stärke nutzt. Wenn du bereit bist, den Autopiloten auszuschalten und Klarheit in der Komplexität zu finden, ist das deine Episode. Steig ein in den faszinierenden Blick auf Ambiguität – eine Quelle für Innovation, Freiheit und innere Stärke. Das ist mehr als Theorie, es ist eine Einladung, dein Mindset zu transformieren.Keine Lust mehr auf schwarz-weiß? Dann höre rein, wie du mit spielerischer Leichtigkeit die vielfältigen Farben des Lebens entdecken kannst. Nur noch eine Entscheidung: Play or stay in the Komfortzone?

In dieser Episode beleuchten Christian Erhard und Christine Solf die oft übersehenen inneren Konflikte, die durch gesellschaftliche und persönliche Erwartungen entstehen. Sie analysieren, warum das Streben nach einem idealisierten Selbstbild häufig zu Überforderung führt und wie man durch das Anerkennen eigener Bedürfnisse zu mehr innerer Ruhe gelangen kann.Die Diskussion bietet fundierte Einblicke in die Dynamik zwischen dem „Soll“- und „Ist“-Selbst und zeigt auf, wie starre Erwartungen sowohl von außen als auch von innen Spannungen erzeugen. Anhand konkreter Beispiele wird verdeutlicht, wie man durch das Loslassen von Perfektionsansprüchen und das Akzeptieren der eigenen Authentizität eine nachhaltige Balance im Leben finden kann.Diese Episode richtet sich an alle, die sich in einem Spannungsfeld zwischen äußeren Anforderungen und inneren Bedürfnissen befinden und nach Wegen suchen, ihre Lebensqualität zu verbessern. Sie bietet praxisnahe Ansätze, um die alltägliche Überforderung zu reduzieren und die eigene Resilienz zu stärken.Bereit für neue Perspektiven? Hören Sie rein und entdecken Sie, wie Sie Ihre innere Balance stärken können.Warum das relevant ist:In einer Welt, die ständige Höchstleistungen fordert, verlieren viele den Kontakt zu ihren wahren Bedürfnissen. Diese Episode bietet eine fundierte Analyse und praktische Lösungsansätze, um authentisch und ausgeglichen zu leben. Ein wertvoller Beitrag für alle, die sich mit den Herausforderungen des modernen Lebens auseinandersetzen möchten.

In dieser Episode diskutieren Christian Erhard und Christine Solf über Tabus und Berührungsängste im Bereich der Frauengesundheit und FemTech. Sie beleuchten die Herausforderungen, die durch geschlechterspezifische Unterschiede in der Medizin entstehen, und die gesellschaftlichen Vorurteile, die diese Themen umgeben. Die Diskussion umfasst auch die Machtstrukturen, die solche Tabus aufrechterhalten, und die Notwendigkeit eines offenen Diskurses, um Veränderungen herbeizuführen.

In dieser Episode tauchen Christian Erhard und Christine Solf tief in das Thema Tabus ein. Sie diskutieren, wie Tabus in verschiedenen Lebensbereichen, wie am Arbeitsplatz oder in der Gesellschaft, wirken und welche Auswirkungen sie haben können. Die beiden beleuchten, wie Tabus sowohl als soziale Verträge fungieren als auch die Möglichkeit bieten, Gemeinschaft zu stärken. Gleichzeitig wird die Notwendigkeit der Enttabuisierung betont, um offene Gespräche und gesellschaftlichen Wandel zu ermöglichen. Ein spannender Dialog über die Balance zwischen gesellschaftlichen Normen und persönlicher Freiheit.

In dieser Episode diskutieren Christian Erhard, Björn Habenschaden und Christine Solf über die Metapher des Säens und Erntens im beruflichen und privaten Kontext. Björn teilt seine Erfahrungen als Trainer für Vertriebsoptimierung und erklärt, warum er sich eher als Farmer denn als Jäger sieht. Die Gesprächspartner beleuchten die Bedeutung von Geduld, nachhaltigen Beziehungen und der Rolle von Verhaltensökonomie im Vertrieb. Zudem wird die Wichtigkeit von Sparring-Partnern und Coaches als "Erntehelfer" hervorgehoben. Ein inspirierendes Gespräch über Wachstum, Veränderung und die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt.

In dieser Episode diskutieren Christine Solf und Christian Erhard über die Bedeutung der Erntezeit, sowohl in der Natur als auch im übertragenen Sinne in unserem täglichen Leben und in der Arbeitswelt. Sie beleuchten, wie wichtig es ist, innezuhalten, um die Früchte der eigenen Arbeit zu genießen und Dankbarkeit zu zeigen. Die beiden sprechen über persönliche Rituale, die helfen, den Lebenszyklus zu vervollständigen, und teilen wertvolle Einsichten darüber, wie man Achtsamkeit und Dankbarkeit in den Alltag integrieren kann. Ein inspirierendes Gespräch über das Ernten von Erfahrungen und die Pflege der eigenen Lebensgeschichte.

In dieser Episode tauchen Christine und Christian tief in das Thema persönlicher Blockaden ein. Sie diskutieren, wie Glaubenssätze unser Verhalten beeinflussen und wie man durch bewusste Arbeit an diesen Blockaden wachsen kann. Mit humorvollen Anekdoten und praktischen Methoden wie "The Work" von Byron Katie und den vier Säulen von Robert Keegan, bieten sie wertvolle Einblicke, wie man Blockaden erkennt und überwindet. Ein Muss für alle, die sich mit persönlichem Wachstum und Selbstreflexion beschäftigen.

In dieser Episode diskutieren Christian Erhard und Christine Solf über das allgegenwärtige Thema der persönlichen Blockaden. Die beiden teilen persönliche Erfahrungen und bieten Einblicke in die somatischen und psychologischen Aspekte von Blockaden, während sie die Bedeutung eines bewussten Umgangs mit diesen Herausforderungen betonen. Eine inspirierende und aufschlussreiche Diskussion, die zum Nachdenken anregt.

Heute sprechen wir zum zweiten Mal über unsere Ambitionen und was manchmal im Weg steht, sie auf die Strasse zu bringen.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Balance zwischen Idealismus und Ambition ein. Wir teilen unsere persönlichen Reflexionen darüber, wie wir unsere idealistischen Ziele in konkrete Ambitionen umwandeln können. Dabei diskutieren wir die moralischen Verpflichtungen, die mit unseren Privilegien einhergehen, und den Mut, den es braucht, um Veränderungen voranzutreiben.

Stellst Du Dir auch manchmal die Fragen "Was will ich eigentlich?", "Wo ist mein Platz in all dem?" Es ist dieses menschliche Bedürfnis nach Sicherheit und einem klaren Ziel. Ganz ehrlich, das ist doch verständlich, oder? Wir alle wünschen uns oft, den Endpunkt zu kennen, bevor wir den ersten Schritt machen. Aber ist das auch immer der beste Weg? 🤔In meiner Arbeit als Coach sehe ich immer wieder, dass gerade die Reise selbst, das Entdecken und das Ausprobieren, uns oft genau dorthin führt, wo wir hingehören. Es ist wie beim Wandern in den Alpen: Manchmal weiß man nicht genau, welcher Gipfel der schönste ist, bevor man nicht ein paar Wege erkundet hat. ⛰️Genau darüber sprechen wir in der neuesten Folge unseres Podcasts "Die Frage des Monats". Diesen Monat stellen wir uns die Frage: "Wo ist mein Platz?" Wir beleuchten, warum die Ungewissheit manchmal sogar ein Geschenk sein kann und wie man lernt, den Prozess des Suchens zu umarmen.Hör doch mal rein! Du findest die Episode auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich bin gespannt auf deine Gedanken dazu! Was bedeutet "seinen Platz finden" für dich? 👇

Wut scheint uns gerade sehr zu beschäftigen, denn das ist schon unser dritter Kaffee zu dem Thema. Diesmal reden wir aber über Wut, die uns begegnet, also wenn andere Menschen in unserer Gegenwart ihre Wut ausdrücken.

Mal ehrlich, kennst Du das auch? Da nimmst Du Dir was vor, und dann… ja, dann kommt doch alles anders als geplant. Und schwupps, ist da diese kleine (oder größere 😉) Wut auf Dich selbst. "Hätte ich doch…", "Warum habe ich nicht…?". Kenn ich gut!Wir haben uns genau darüber auch in der aktuellen Folge unseres Podcasts "Die Frage des Monats" unterhalten. Wie gehen wir mit dieser Selbstkritik um? Wie können wir diese Energie vielleicht sogar nutzen?

Sie brodelt im Bauch, bringt unser Herz zum Rasen und die Muskeln auf Spannung: Wut ist eine Kraft, die uns antreibt – manchmal zum Guten, manchmal zum Schlechten. Wer sie immer nur runterschluckt, riskiert Magenbeschwerden, Stress und sogar ernsthafte Krankheiten. Wer sie rauslässt, spürt Energie – aber auch die Gefahr, dass sie uns übermannt.In dieser Folge fragen wir uns: Tut Wut gut? Wie wirkt sie auf Körper und Seele? Und wie finden wir einen gesunden Umgang mit ihr?

Kennst Du das auch? In Besprechungen wird oft genickt, doch man spürt, dass latente Unstimmigkeiten vorhanden sind. 🤔 Im aktuellen Podcast "Die Frage des Monats" beleuchten Dr. Christine Solf und ich die Frage "Möchtest Du streiten?" und die Auswirkungen einer ausgeprägten Harmoniesucht in Organisationen.Meine Beobachtung in verschiedenen Unternehmenskulturen ist, dass die Scheu vor offenem Konfliktlimit oft dazu führt, dass fundamentale Probleme nicht direkt angesprochen und bearbeitet werden. Dies kann ineffiziente Entscheidungsprozesse und letztlich unbefriedigende Ergebnisse zur Folge haben. Ich erinnere mich an ein zahllose Meetings, in denen unterschiedliche Interessen und divergierende Meinungen existierten. Anstatt einen offenen Diskurs zu führen, wurde um den heissen Brei herumgeredet, um niemandem "auf die Füsse zu treten". Das Ergebnis waren noch mehr Meetings und Eskalationen an die nächsthöhere Hierarchieebene.Die zentrale Erkenntnis daraus ist, dass eine Unternehmenskultur erforderlich ist, in der sachliche Auseinandersetzungen möglich sind, ohne dass die zwischenmenschliche Ebene und gegenseitige Wertschätzung darunter leiden. Ein konstruktiver Austausch von Argumenten, der auf die Sachebene fokussiert ist und nicht auf das persönliche Ego, ist essenziell. Eine Basis aus Respekt und Anerkennung muss gegeben sein, auch bei unterschiedlichen Auffassungen. 💪Welche Erfahrungen habt Ihr in diesem Kontext gemacht? Teilt Eure Perspektive gerne in den Kommentaren. 👇Für weiterführende Einblicke empfehle ich Ihnen die aktuelle Episode von "Die Frage des Monats" (Link siehe unten).#Organisationskultur #Konfliktmanagement #Teamdynamik #Leadership #Podcast #DieFragedesMonats #OffeneKommunikation

🎨 **"Hörst Du zu?" – Ein Gespräch über Zuhören und Visualisieren** 🎤Dr. Christine Solf und Christian Erhard sprechen mit Anja von Klitzing gemeinsam über die spannende Frage „Hörst Du zu?“.Anja von Klitzing ist nicht nur Graphic Recorderin, sondern auch Facilitator und Systemische Organisationsentwicklerin. Sie beschreibt ihre Arbeit so:„Als Graphic Recorderin oder Visual Facilitator bringe ich mit gezeichneten Bildern Mehrwert in Workshops oder Veranstaltungen. Ich bringe Dinge auf den Punkt und schaffe Fokus und Klarheit. Meine Bilder helfen, komplexe Inhalte ansprechend und verständlich ins Gespräch zu bringen.“In ihrer Rolle schafft Anja visuelle Brücken, die Dialoge bereichern, Perspektiven erweitern und Veränderungsprozesse unterstützen. Ob live vor Ort oder digital – ihre Arbeit macht Themen greifbar und nachhaltig verständlich.Gemeinsame finden wir heraus, wie aktives Zuhören durch visuelle Unterstützung neue Möglichkeiten eröffnen kann.📌 **Was bedeutet Zuhören für Dich?** Teile Deine Gedanken in den Kommentaren!#GraphicRecording #Facilitation #Zuhören #Dialog #Organisationsentwicklung

Diesen Monat üben wir uns besonders im gegenseitigen Zuhören und merken dabei, wie wir uns im Zuhören auch gegenseitig etwas geben.

Hörst du zu?Hörst du mir überhaupt irgendwann mal zu?Kannst du mir bitte jetzt zuhören?Können wir noch richtig gut zuhören im Durcheinander in Welt und Köpfen?Höre ich gut zu? Und wenn ja, wie? Christian Erhard und ich starten mit dieser Frage und all ihren Schattierungen in unser hashtag#FragedesMonats Jahr und werden mindestens 2 Tassen Kaffee dazu trinken, denn: knifflige Frage…

Wir werfen nochmal gemeinsam einen Blick auf das vergangene Jahr. Was ernten wir? Worauf sind wir stolz? Was haben wir gelernt?

In unserem Dreier-Gespräch wenden wir uns noch einmal der Frage der Gefühle zu. Was sind Gefühle, was Emotionen? Warum haben wir sie überhaupt... Warum sind auch unangenehme Gefühle wertvoll? Es gibt viele Gründe, sich mit dem Thema intensiver auseinanderzusetzen...

Unangenehmen Gefühlen gehen wir gerne aus dem Weg. Wir unternehmen so einiges, um uns wieder wohl zu fühlen. In bestimmten Situationen, ist es aber auch ein gutes Zeichen, dass es sich etwas unangenehm anfühlt. Zum Beispiel, wenn wir etwas Neues schaffen wollen. Dann braucht es den Mut, aus der Komfortzone zu treten und die Gefühle von Unsicherheit wilkommen zu heissen.

Was fühlst Du? Eine augenscheinlich einfache Frage, die bei genauerem Hinschauen doch nicht so einfach ist. Gerade im Arbeitskontext haben wir es uns oft abtrainiert zu fühlen. Stattdessen ist das Mantra ausschliesslich datenbasierte, logische Entscheidungen zu treffen. Wir sagen: Veränderung und Fortschritt erfordern auch die Fähigkeit zu fühlen und Gefühle ausdrücken zu können.

"Was bin ich wert?" - Darf man so eine Frage überhaupt stellen, oder verbietet sie sich? Die Realität ist, dass wir konstant bewertet werden und auch selbst bewerten. Wir möchten mit der Art der Fragestellung provozieren und einen Gedankenaustausch zu dem Thema anregen. We gehen wir mit all den Bewertungen in unserem Leben um?

Wir haben das Ende unseres ersten Gesprächs hinausgezögert und uns stattdessen auf ein zweites Kaffeegespräch mit Jasmin Marks getroffen. Wir sprechen über die unterschiedlichen Perspektiven auf "das Ende", das Loslassen und die Wertschätzung. Obwohl das Ende uns alle betrifft, gehört es immer noch zu den Tabu-Themen, über die selten gesprochen wird. Das wollen wir an dieser Stelle ändern!

In dieser Folge treffen wir uns mit Jasmin Marks auf einen Kaffee zur Frage "Was mache ich am Ende?". Als Mitgründerin der Denkfabrik "Colors of Death" beschäftigt sie sich täglich mit der Begrenztheit der Lebenszeit und wünscht sich, dass wir diese bewusster wahrnehmen. Ihre Herzensmission ist es, die Themen Tod und Trauer in ein Entfaltungsthema zu transformieren.

Wir wollen diesen Monat näher ran ans "ENDE". An viele verschiedene Enden. Wie gelingt ein gutes Ende? Und muss es immer gut sein - oder ist das auch eine dieser modernen Überforderungen, dass selbst das schön sein muss? Auf jeden Fall: Was mache ich am Ende? Wie gehe ich mit Enden um? Wir werden vielen Zitaten und Weisheiten begegnen fürchten wir und werden wie immer einfach drauf los unsere eigenen Standpunkte und Gefühle dazu erkunden. Ich freue mich auf unsere erste Tasse Kaffee dazu. Und: Was machst Du am Ende?

Grösse macht uns sichtbarer, exponiert uns aber auch mehr. Dieses Prinzip gilt sowohl im physischen, wie auch übertragenen Sinn. Im Unternehmen wird oft eine "höhere Sichtbarkeit" als Voraussetzung für eine erfolgreiche Karriere konstatiert. Gleichzeitig wollen wir uns sicher fühlen und eben gerade nicht den Gefahren der Welt exponiert sein. Wir sollen aus der Masse herausstechen und gleichzeitig Teil des Teams sein. Ein unlösbares Dilemma?

Was für den einen mutig erscheint, ist für jemand anderen ganz normal. Ist es also einfach nur eine Frage der Perspektive? Und braucht es Mut um Gänsehautmomente zu erleben?

In unserem zweiten Gespräch über Gänsehautmomente entdecken wir die Zutaten, die es dafür braucht: tiefe Berührung, Lust und Leid... Nur Schade, dass diese Momente in der Arbeitswelt oft keinen Raum finden. Zeit etwas daran zu ändern!

Gänsehautmomente bleiben uns in Erinnerung. Es gibt schöne und aufregende, fröhliche und herausfordernde... Was sie gemein haben ist, dass wir in diesen Momenten unser Leben intensiver erfahren, als im Alltag. Diesen Monat beschäftigen wir uns mit der Frage, wie wir wieder mehr dieser Gänsehautmomente in unser Leben bringen können.

"Ein verantwortungsvoller Umgang mit Macht bedeutet nicht, dass alle immer zufrieden sind." - In unserem abschliessenden Gespräch zum Thema "Macht", unterhalten wir uns mit Elke Heublein.

In dieser Episode sprechen wir mit Dorothea Derakhchan über die Verführung der Macht. Als Coach und Trainerin hatte Dorothea in ihrer langen Berufslaufbahn schon viele Kontaktpunkte mit mächtigen Menschen. Dabei hat sie auch immer wieder die hellen und die Schattenseiten der Macht erlebt. Gemeinsam versuchen wir einen Weg für einen "anständigen" Umgang mit der Macht zu finden.

Diesen Monat beschäftigen wir uns mit dem Thema "Macht". Wir schauen auf unsere eigene Beziehung zur Macht. Finden wir sie gut oder schlecht? Ja was ist Macht überhaupt und wo begegnen wir ihr? Schon in Star Wars wurde ja vor der Versuchung durch die Dunkle Seite der Macht gewarnt. Aber das heisst ja im Umkehrschluss, dass es auch eine helle Seite der Macht geben muss.

"Grenzen setzen und leben" ist ein weites Feld. Deshalb haben wir uns für dieses Thema mit Verena Helbing zum Kaffeetrinken getroffen. Als Trainerin und Coach schafft Verena "Spielraum für Entwicklung". Sie sagt von sich selbst, dass sie sich den Zugang zu ihren Grenzen erst erarbeiten musste und sich dementsprechend intensiv mit dem Thema auseinandersetzen.

Au weia, was für eine Frage des Monats. Und sie fängt ja noch “weiter vorne” an:Wo sind meine #Grenzen? Wie erkenne ich sie? Wie kommuniziere ich sie anderen? Und vielleicht das schwerste: wie halte ich mich selbst an sie?Dem wollen Christian Erhard und ich im September nachgehen: Nachdenken. Neues Probieren. Kaffee trinkend darüber sprechen. 

Rike Pätzold leitet das Institut für praktische Emergenz. Sie beschäftigt sich mit der Frage, wie das Neue in die Welt kommt und in diesem Kontext auch, wie man mit Ungewissheit umgehen kann. In unserem Dreiergespräch haben wir einige neue Perspektiven unserer Frage des Monats August gefunden, z.B. die Unterscheidung von "Unwissen" und "Unsicherheit".

Mehrdeutigkeit - könnte verlockend nach Vielfalt, Gestaltungsmöglichkeiten und Freiheit schmecken.Und dennoch: gewinnt sehr oft die Sehnsucht nach Eindeutigkeit die Oberhand. “Es muss doch den einen (!) Grund und auch die eine richtigste Lösung für ein Problem geben!” Oder “Kann bitte jemand mal sagen, was richtig und falsch ist und damit wenigstens für Orientierung sorgen?!” oder “Wie ist das wirklich gewesen?”Christian Erhard und ich wollen Mehrdeutigkeit erkunden im August. Vielleicht entsteht dabei ein #manifest für #mehrMehrdeutigkeit. Und es kann gut sein, dass auch erstmal ein Mehr an Unsicherheit, Ambivalenz und Ambiguität auftaucht…Wir sind gespannt und freuen uns, wenn Du mit uns Gleichzeitig einen Monat lang hinschaust und -fragst: Wie gehe ich mit Mehrdeutigkeit um?

Einen Monat haben wir uns beim "ghosting" beobachtet und unsere Erfahrungen gesammelt. Da wäre z.B. die Rolle der Notlüge. Strenggenommen ist das zwar kein Kontaktabbruch, aber auch eine willkommene Vermeidungsstrategie, um mit der Wahrheit niemanden zu verletzen. Was machen wir also mit Kontakten, die uns einfach nicht mehr wichtig sind? Beziehungen, die wir eigentlich nicht (mehr) als wertvoll empfinden? In uns sind drei grundsätzliche Reaktionen auf Gefahr angelegt: Flucht, Angriff und Einfrieren. Übertragen auf Beziehungen könnte das bedeuten: Einfrieren - Ich treffe mich mit der Person, obwohl ich keine Lust habe und halte es einfach aus Flucht - Ich gehe der Person aus dem Weg, antworte nicht, ghosting. Angriff - Ich kommuniziere meine Bedürfnisse und wie ich mir eine Zukünftige Beziehung (nicht) vorstellen kann Ich wünsche uns allgemein mehr Mut zur Kommunikation, auch wenn sie manchmal unangenehm erscheint. Wenn sie mit Empathie erfolgt und mein Gegenüber nicht vor den Kopf stösst, schafft sie Klarheit und bietet eine Möglichkeit für einen positiven Abschluss.

Kennt Ihr sicher: die unbeantwortete eMail, die uns nicht aus dem Kopf geht. Der Rückruf, der nie kommt. Und die Hypothesen, die wir uns dazu ausdenken – oder die in uns brodeln: Hab ich was falsch gemacht? Darf man das, einfach so nicht antworten? Das gehört sich doch nicht?! Bin ich falsch? Und irgendwann dann auch: Vielleicht sind es einfach nur gerade ‚die Umstände‘ und es ist viel zu viel los bei der anderen Person?“Warum antwortest Du mir nicht?”Wir wollen im Juli diese Frage mit uns herumtragen: Was macht das mit uns, wenn jemand nicht antwortet? Wie wollen wir damit umgehen?Wir werden wieder zwei mal kaffeetrinkend zu der Frage Kaffee sprechen. Und die Einladung an Euch ist: Mitzufragen. Mitzuantworten. Vielleicht auch mehr zu fragen und anders zu antworten…Wir sind gespannt.

Einen ganzen Monat haben wir uns mit der Frage beschäftigt, wie wir unsere Arbeit (noch) schöner gestalten könnten. Eine sehr grosse Frage! Deshalb haben wir uns mit Michael Trautmann getroffen, um uns miteinander auszutauschen. In unserem Gespräch ging es um die Gestaltung äusserer und innerer Räume, um Beziehung, künstliche Intelligenz und auch ganz konkrete Erlebnisse, die uns das Leben schöner gemacht haben.

Der Monat Mai beginnt ja mit dem "Tag der Arbeit". Eine gute Gelegenheit, um über die Arbeit zu sprechen und wie wir sie schöner machen könnten. Ist es eine Frage der Umgebung, der Prozesse, der inneren Einstellung? Christine und ich nähern uns dem Begriff der Schönheit aus allen Perspektiven. Was bedeutet schöner arbeiten für Dich?

Einen Monat lang haben wir uns mit der Frage beschäftigt: "Was würde ich tun, wenn ich mich nicht zurückhalten würde?" Hier also nun unsere Reflexion: Wir haben uns da eine ganz schön herausfordernde Aufgabe gestellt, die uns an unsere "Learning Edge" geführt hat.

Im Monat April stellen wir uns die Frage: "Was würde ich tun, wenn ich mich nicht zurückhalten würde?" Sie taucht in Entwicklungsprozessen die wir beide begleiten so regelmäßig auf, wie sich im April Sonne und Sturm abwechseln.In der #Heldenreise ist sie eine zentrale Frage, für deren Beantwortung Christian oft den Raum aufspannt und hält. In #collage Sessions, in denen ich #spiritanimals für Menschen in Transformationsprozessen klebe, wird sie erkundet und beantwortet.

Zum ersten Mal sprechen wir zu Dritt über die Frage des Monats "Wie verletzlich möchtest Du Dich zeigen?". Dirk lebt vor, wie man Verletzlichkeit zeigen kann, indem er eine Episode aus seinem Berufsleben teilt, in der er selbst verletzlich war und seine Perspektive auf die Frage nachhaltig geändert hat.

In der Frage des Monats März beschäftigen wir uns mit dem Thema "Verletzlichkeit". Was bedeutet es, sich verletzlich zu zeigen? Ist das gut? Was hat das mit Nacktheit zu tun? Ein grosses, weites Feld. Und ich muss anerkennen, dass wir in unserem Gespräch ausschweifend geworden sind. Ich zeige mich in diesem Monat auch in meiner Verletzlichkeit: Was werden unsere ZuhörerInnen wohl denken?

Den Februar widmeten Christian Erhard und Dr. Christine Solf der Frage, nach welchen Ritualen wir uns sehnen. Was schöne Rituale ausmacht... Und dann: kurz vor unserem zweiten Monatsgespräch mussten Christian und ich einmal herzlich lachen, weil wir uns dabei ertappten, dass "die Magie des Moments, die Kunst des Raums Haltens" vermutlich "ja schon so ne lingo” ist. Aus unserer eigenen Blase rauszukommen, haben wir dann im Gespräch versucht. Und die Magie des Moments? Das ist, Voraussetzungen zu schaffen, damit bestimmte Dinge passen können.