Tut Wut Dir gut? - Die Wut auf mich selbst - Die Frage des Monats

Mal ehrlich, kennst Du das auch? Da nimmst Du Dir was vor, und dann… ja, dann kommt doch alles anders als geplant. Und schwupps, ist da diese kleine (oder größere 😉) Wut auf Dich selbst. "Hätte ich doch…", "Warum habe ich nicht…?". Kenn ich gut!Wir haben uns genau darüber auch in der aktuellen Folge unseres Podcasts "Die Frage des Monats" unterhalten. Wie gehen wir mit dieser Selbstkritik um? Wie können wir diese Energie vielleicht sogar nutzen?