תובנות מלימודי המיינדפולנס עם שולמית מרגלית

from קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו · host ניר קראוזה

שולמית הגיעה אלי ללמוד מיינדפולנס אחרי שעברה תהליכים רבים ולמדה שיטות רבות (כולל מיינדפולנס). בכל זאת היא הפיקה המון מהלימודים. בפרק הזה שולמית משתפת בתובנות ושינויים שחוותה.הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם: מה מושך את שולמית להתמיד ולהשתתף בכל השעורים של מועדון המיינדפולנס גם אחרי שלמדה הרבה? האתגר והעוצמה של השקט המדיטטיבי. מה למדה באמת על הנשימה (אפילו שלכאורה למדה עליה כבר מזמן)? מה שולמית לקחה מקורס המיינדפולנס? מדוע תרגול מיינדפולנס שנראה אגואיסטי בעצם מאפשר לנו להיות בחמלה וחיבור לאחרים. שיתוף בחוויות המיסטיות שלה עם נשימה. לאהוב עם דעות שונות- החוויה שלה במשפחתה. איך היא מתמודדת עם אנשים קשים ובעיות בבריאות?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 27, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

תובנות מלימודי המיינדפולנס עם שולמית מרגלית

0:00 1:16:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

אילנה רוגל מגדלור ilanarogelmigdalor הפודקאסט של אילנה רוגל/ מגדלור החיבור המדויק בין מדע לתודעה.הפודקאסט של אילנה רוגל/מגדלור מביא זווית ייחודית וחדשנית על הקשר בין מדע לתודעה, בין הגוף הפיזי לנשמה. דרך ראיונות ומפגשים אישיים, אילנה מעמיקה מזה 30 שנות מחקר, ברזולוציות נדירות בחקר הגוף האנושי, הרגש והתודעה.הפרקים עוסקים במגוון רחב של נושאים שנוגעים לכולנו:✔ תודעה והתפתחות אישית✔ נטורופתיה, תזונה והבנת המקור הרגשי של המחלות.✔ אהבה עצמית ומערכות יחסים, השתקפויות.✔ מבנה הרוח בגוף האנושיהפודקאסט נועד להפיץ את הידע הייחודי של אילנה רוגל ולהוות כלי משמעותי להתפתחות והבנה עצמית. :קורס הבסיס המרכזי “מבנה הרוח בגוף האנושי” נפתח אחת ל-3-4 חודשים. לפרטים נוספים https://www.migdalor.net/metaphysics-course54ןמרכז “מגדלור” – חקר המטאפיזיקה הרגשיתמרכז “מגדלור”, שהוקם ב-2011 בהובלת אילנה רוגל, מוקדש למחקר ולימוד מטאפיזיקה רגשית.אילנה רוגל – פורצת דרך בחקר הרוח והחומראילנה היא נטורופתית, מומחית בתזונה, וחוקרת מעמיקה של יחסי הגומלין בין מדע ותודעה. היא מחברת סדרת האנציקלופדיות פורצות הדרך:📖 על רוח וחומר (2007)📖 על סדר אקראי הארץ על הדרך הכתבות המעניינות של סוף השבוע, מוקלטות באולפני המרכז לתרבות מונגשת הכתבות המעניינות של סוף השבוע, מוקלטות באולפני המרכז לתרבות מונגשת לצאת מהמקרר Sigal Sayers & Yaron Adler סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה.ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק.יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על מה שאנחנו אוהבים.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו?

This episode is 1 hour and 16 minutes long.

When was this קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו episode published?

This episode was published on February 27, 2025.

Can I download this קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!