Twee zielen, geen plan - Aflevering 3: Kalm in een woelige wereld

Hoe blijf je rustig en kalm in een wereld die soms zo woelig voelt? Dat was de vraag waarmee we deze podcast begonnen. En ergens onderweg ontdekten we dat het misschien niet eens over “kalm blijven” gaat. Want misschien is het niet kloppend om altijd rustig en zen te zijn. Misschien is verdriet voelen over klimaatverandering kloppend. Misschien is kwaadheid voelen over onrecht kloppend. Misschien is in beweging komen kloppend. En tegelijk: hoe blijven we dan verbonden met onszelf, met elkaar, met wat onze ziel hier te doen heeft? In deze aflevering hebben we het over: – regulatie en wat dat eigenlijk écht betekent – trauma, triggers en framing – menselijkheid oefenen in chaotische tijden – waarom kunst, muziek, zorg, verbinding en kleine menselijke daden niet “onnuttig” zijn – hoe we tegen elkaar opgezet worden – en waarom jouw manier van bijdragen misschien net exact is wat nodig is We praten over Frodo en Gandalf. Over een man met een kaars tijdens de Vietnamoorlog. Over verdriet voelen voor de wereld. Over niet wachten tot “het systeem” verandert, maar blijven voelen: wat klopt er voor mij om te doen, vandaag? “All we have to decide is what to do with the time that is given us.” Misschien zitten we als individu én als collectief in een liminale fase. Misschien is dit een tussenruimte. En misschien is de vraag niet hoe we perfect kalm blijven, maar hoe we wakker, verbonden en mens blijven. Veel luisterplezier! --- Voel je dat je zelf in zo’n tussenruimte zit? Dat het oude niet meer klopt, maar het nieuwe zich nog niet helemaal toont? Op vrijdag 5 juni organiseren Ellen en ik de eendaagse workshop 'Een dag in de tussenruimte' in Leuven. Een dag over liminaliteit. Over overgangsfasen. Over wat er gebeurt wanneer harder nadenken of harder werken niet meer helpt. Over hoe je kunt leren bewegen in die niet-weten-fase zonder jezelf te forceren. Met reflectie, experimentdenken en veel herkenning in een kleine groep tochtgenoten. Meer info vind je hier: https://www.althea-coaching.be/werk-met-mij/een-dag-in-de-tussenruimte