TWÓJ LEKARZ RADZI - PIJ KRANÓWKĘ 01

Latem szczególnie musimy zadbać o nawodnienie organizmu. W najnowszym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ naszym gościem jest dr Szczepan Dolny. Certyfikowany specjalista medycyny stylu życia tłumaczy, dlaczego odpowiednie spożycie wody w upalne dni, to nie tylko kwestia komfortu, ale przede wszystkim zdrowia. Z rozmowy dowiesz się m.in.:jaką wodę pić, by rzeczywiście się nawodnić,jak zmienia się zapotrzebowanie na wodę w zależności od wieku i temperatury otoczenia,dlaczego woda z kranu we Wrocławiu to bezpieczny wybór dla całej rodziny.Twój Lekarz radzi: Pij wodę małymi porcjami przez cały dzień i zawsze miej ją pod ręką! To najprostszy sposób, by uniknąć odwodnienia, a także wspierać metabolizm oraz pracę układu krążenia i układu nerwowego. Partnerem cyklu TWÓJ LEKARZ RADZI - PIJ KRANÓWKĘ! jest MPWiK Wrocław. Dbaj o zdrowie! Posłuchaj podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ i subskrybuj nasz kanał, by nie przegapić kolejnych ważnych odcinków.