Über Scham, Sex & Selbstausdruck: Wie dich authentischer Ausdruck befreit und gesund abgrenzt mit Pia Eppacher

Sheeesh in dieser Folge wird nun wirklich nichts mehr zurückgehalten 🫣 Pia und ich sprechen ganz ungefiltert über Sexualität, Schamgefühle und authentischen Ausdruck - in Beziehungen, auf Instagram und ja, auch im Bett! Es geht um gesunde Abgrenzung, cringe Momente, klare Neins, körperliche Wahrheit und warum es so wichtig ist, sich und seine Bedürfnisse ehrlich zu kommunizieren. Wir nehmen dich mit in unsere Erfahrungen mit Männern, warum wir uns viel zu lange angepasst haben und wie wir durch unsere Instagram Live-Challenge erfahren haben, wie sich authentischer Ausdruck wirklich anfühlt und bei anderen so auslösen kann 😅Du erfährst:wie Selbstausdruck im Sex beginnt – aber weit über’s Schlafzimmer hinaus wirktwas Grenzensetzen mit verletztem Ego zu tun hat - gerade in Beziehungenwas authentischer Ausdruck WIRKLICH bedeutetwarum wir alle so unheimlich Angst davor haben und uns lieber verstellenwie Schuld, Scham und alte Muster dich leise zurückhalten undwas meine Nachbarin auf Kho Phangan mit meinem Schuldgefühl zu tun hatte - storytimeFreu dich auf ehrliche Story-Time (ich spreche das 1. Mal über Sex), verletzliche Einblicke und tiefe Erkenntnisse! ❤️ Wir freuen uns über deine Erfahrungen zum diesem Thema - DM's are open! xoxo, Hannah und PiaThis was helpful? 😍 Klicke ⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠, wenn du meinen Podcast unterstützen magst!Wenn dir der Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt. Sende die Folgen deinen Freunden & teile sie gerne in deiner Story, damit wir uns bei dir bedanken können! Mit deinem Support hilfst du der #GGH Community zu wachsen und noch mehr Souls zu inspirieren, für ihre Heilung loszugehen! 🦋❤️ Stay connected ❤️Pias InstagramPias Angebote ⁠⁠⁠⁠⁠Mein Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gotta Go Heal auf Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠💌 E-Mails an ⁠⁠[email protected]⁠⁠🩸Shoppe mit meinem Code bei The Female Company: ⁠⁠⁠⁠⁠VH_HANNAHCHWOJKA⁠⁠⁠⁠⁠🛍️ ⁠⁠⁠⁠⁠Mein Amazon Storefront⁠⁠⁠⁠⁠ (Weiterentwicklung, Spiri, Tech Stuff) *Anzeige